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冬季如何预防宝宝感冒 不要穿太多

一冷，很多妈妈就给宝宝穿上衣服，围上围巾。事实上，多穿衣服不一定能预防感冒，甚至可能引起感冒，因为宝宝的身体被禁锢在厚厚的衣服里，热量无法散发。宝宝容易出现高烧、脱水等症状，严重时甚至感冒发烧。

### 少用冷水洗脸

虽然用冷水洗脸可以提高免疫力，但是不建议在温度过低的时候给宝宝用冷水洗脸。因为冷水刺激宝宝皮肤，容易造成皮肤皲裂，影响面部血液循环。同时，宝宝也更容易因着凉而感冒。

### 洗澡慎开浴霸

### 把握开窗最佳时间

很多妈妈冬天关好门窗，怕冷风吹到宝宝，但是房间不通风，宝宝更容易感染细菌和病毒。所以妈妈要适时开窗，让流动的空空气吹走密集的病菌。一般来说，最好的窗口开放时间是上午9点-11点，下午2点-4点。

### 外出玩耍装备齐全

室外室温低，妈妈带宝宝出去玩最好装备齐全。除了选择阳光充足、透气性好的地方，还要记得带上保温杯、防冻护肤品、防风罩等。同时要给宝宝穿方便增减的衣服，适当冷穿热脱，对预防感冒更有帮助。