提升宝宝抵抗过敏的能力，妈咪可以这样做

提升宝宝抵抗过敏的能力，妈咪可以这样做

台湾省天气潮湿，受环境、体质、食物等因素影响，很多宝宝从小就成了过敏儿童。，而且他们经常和卫生纸作伴，尤其是以前霸王级寒流的严重温差或者空空气质量不理想的时候，他们就开始打喷嚏流鼻涕。严重者往往连晚上都睡不好，影响他们最重要的生长发育和学习专注力。

防止宝宝过敏，母乳喂养第一位家长

无奈，有些妈妈就算想母乳喂养，没奶喂也很头疼。因此，配方的选择不容忽视。建议妈妈们可以选择有相关功能的配方奶粉。

注意室内温度和湿度，少接触绒毛

尘螨也是导致宝宝过敏的原因之一。室内温度25~30度，湿度80%是尘螨最喜欢的生存环境。因此，适当调节室内温度和湿度，可以避免尘螨的滋生，降低过敏的概率。此外，毛毯、地毯、毛绒玩偶等容易产生尘螨和灰尘，应避免儿童接触，减少过敏反应。

定期用热水清洗床上用品，清洗玩具是必不可少的

人体每天接触枕套、床单等床上用品，从身上掉落的皮屑是尘螨的食物来源。因此，定期用60度以上的流动热水清洗消毒，并烘干或烘干，可以杀死尘螨，给宝宝一个舒适的情节环境。同时，因为家里肯定有很多灰尘和尘螨，宝宝的玩具也要经常清洗，避免宝宝揉眼睛或把手放在嘴里时过敏或身体不适。

女人成为母亲后，重心就放在了宝宝身上。给她最好的环境和营养，让宝宝健康成长，是她最大的心愿。