新生儿一放下来就醒怎么办

新生儿一放就醒该怎么办

作为一个新手，马宝在照顾宝宝的过程中一定遇到过这样的问题。婴儿在她怀里睡得很好，但一放到床上就会醒过来。面对这种情况她该怎么办？

为什么每个宝宝都在我怀里睡得很香，一放在床上就醒了？这不是在逗我妈吗？婴儿是怕床，还是真的在装睡？这是所有婴儿的共同点吗？

新生儿“放开就醒”的解决方案

1。放下醒来

曾经有一位新手妈妈这样描述:“我把它哄睡后放在婴儿床里的那一瞬间，太刺激了，就像拆了一颗炸弹！”小心翼翼的放下，马上清醒过来，简直是在考验新手父母的耐力和身体极限。

拆:这种情况下，反复抱起宝宝又放下，可能会让宝宝从睡梦中惊醒，不容易安抚。对于年幼的宝宝来说，搂抱可能是不可避免的，新手父母需要不断尝试和努力。

2。睡了半小时就醒了

宝宝终于睡着了，以为终于可以放松了。结果，他只睡了半个小时就醒了，总是比上一个闹钟准时。

分解一下:新生婴儿的睡眠周期是30-45分钟。其实宝宝睡醒后还是需要睡觉的，只是大部分家长不知道，开始逗宝宝。尽量在宝宝醒来后叫醒，或者抚摸轻拍，减少再次入睡的难度。

3。听到声音就醒来

睡觉后不能出声。就算你放个杯子，关上门，你也可能会醒。就跟做贼一样。

拆:可能是由于自身的惊吓反射。属于生理原因，随着成长会逐渐好起来。可以通过襁褓和搂抱来帮助宝宝增加安全感。

4。睡懒觉很难入睡

有的宝宝晚上11点以后才睡觉，或者白天就是不睡觉。当他们非常困的时候，他们就是不睡觉。

拆:这可能是因为身体不适或刺激过度，导致难以入睡。可以带宝宝出去看看风景，听听声音。适度的刺激可以让宝宝更容易入睡。

5。早起

早上四五点就醒了，哼哼唧唧就是不睡，新手父母也睡不着。

拆:有些宝宝天生爱早醒，睡眠时间早已满足需求。新妈妈不应该马上给宝宝喂奶，以免宝宝习惯性饥饿。卧室宜黑暗安静，为宝宝提供良好的睡眠环境。

帮助睡眠的小策略

1。抓住宝宝的瞌睡信号，及时哄宝宝入睡

当我们感到困倦的时候，没有人愿意用力去支持与困倦的人作斗争。一旦宝宝发出困倦的信号，比如变得更安静，对周围的人和玩具失去兴趣，你应该马上把宝宝放在小床上，让她入睡。一旦宝宝过了这个困点，就会很难控制，影响正常睡眠。

2。睡前通过一些固定的程序给宝宝暗示

即使是很小的宝宝，也可以通过一些固定的程序，养成按时入睡的好习惯。比如每天晚上宝宝睡觉前，把宝宝放在一个大浴缸里，用温水给他洗个全浴，不仅能让他充分放松，还能促进他更好的睡眠。

3。睡前给宝宝神奇的抚摸

美国迈阿密大学的一项研究表明，如果每天在宝宝入睡前按摩15分钟，一个月后可以有效改善宝宝的睡眠。

4。制造一些有利于宝宝睡眠的声音

旋律轻柔的摇篮曲，妈咪传来的心跳声，轻轻流淌的水声，都是可以稳定宝宝情绪的声音素材。

5。给宝宝一个代称“妈咪”[h/]

把妈妈柔软的、未洗的t恤放在婴儿床上。妈咪熟悉的气味会让宝宝在一个人睡觉的时候有足够的安全感。