宝宝受凉发烧怎么处理 增强宝宝抵抗力是根本

宝宝受凉发烧怎么处理增强宝宝抵抗力是根本 宝宝受凉发烧处理：测量体温

当宝宝感冒发烧时，首先要给宝宝量体温。如果是38度5(含)以下，可以采取物理降温措施，而不是服用退烧药。可以用凉毛巾敷在宝宝的额头，也可以用毛巾敷在宝宝发烧的脖子、腋窝等部位。

### 宝宝受凉发烧处理：补充水分

宝宝发烧的时候，要一直喂他水。一定要让宝宝多喝水，这样才能排除体内毒素，缓解发烧症状。一般宝宝发烧是“干烧”，不出汗身体无法正常排泄。多喝水可以促进身体的新陈代谢，让宝宝出汗，这样发烧就能很快好起来。

### 宝宝受凉发烧处理：注意室内通风

开窗换气，保持空空气新鲜，室温保持在25℃左右。也可以把宝宝放在空调房里，或者用电风扇吹来吹去，逐渐降低体温。如果孩子四肢冰凉，瑟瑟发抖，要用毯子盖好，用热水洗手脚；如果手脚温热出汗，可以脱太多衣服。

### 宝宝受凉发烧处理：注意宝宝卧床休息

在睡眠中，体内消耗的能量低于活动状态，孩子也是如此，可以帮助宝宝健康恢复。宝宝休息期间，室温要保持在20度左右；房间不能太干燥，空气体要能流通；注意提供安静的环境，不要打扰宝宝休息。

### 宝宝受凉发烧处理：流质饮食

宝宝的感冒发烧饮食以流质食物为主，如牛奶、藕粉、牛奶(少油)等。也可以喝点绿豆汤，帮助降温、利尿、抗病。

当宝宝体温下降，食欲好转时，可以喂半流质食物，如肉末粥、面条、稀饭、鸡蛋粥和一些易消化的鱼(黑鱼)。饮食宜清淡易消化，少油少盐，少量多餐，忌辛辣刺激性食物。但是你不必避免进食，以防营养不良和抵抗力下降。

### 宝宝受凉发烧处理：服糖盐水

宝宝发烧拉肚子，可以吃几次。拿糖和盐水。将500毫升水与一勺糖和半瓶盖盐混合。4小时500毫升。同时可以补充电解质食物，如柑橘、香蕉等水果(含钾钠较多)、牛奶、豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。对于症状较重者，暂时禁食，并采取“静脉注射”补充水分和电解质。腹泻呕吐缓解后，流食如米汤、过滤蔬菜汁、藕粉等。，但牛奶、豆浆(易产气)要禁。

### 宝宝受凉发烧处理：做好口腔和皮肤的清洁

宝宝发高烧时，唾液分泌减少，口腔黏膜干燥。此时口腔内的食物残渣容易发酵，有利于细菌繁殖，可能引起舌炎和牙龈炎。

要及时清洁口腔，最好每次饭后用淡盐水漱口。在高烧退烧的过程中，会大量出汗。要爱护皮肤，及时擦干汗水，更换衣服，用温热的毛巾擦拭皮肤，保持皮肤清洁干燥。

### 宝宝受凉发烧处理：温毛巾擦身体降温

如果宝宝发烧在37.5℃以上，可以用温热的毛巾擦拭全身，直到皮肤发红，这样会使皮肤的血管扩张，以利于散热。如果是高热，体温超过39℃，孩子身体健康，没有明显的心血管循环衰竭，可以在额头、腋窝、腹股沟、腘窝等处放置冷水袋。

### 宝宝受凉发烧处理：吃退烧药

如果宝宝体温超过38度5，并且有上升趋势(全身持续发热)，那么就要给宝宝吃退烧药或者滴退烧药。退烧药主要是杀死有害细胞，但也会伤害良性细胞，带来副作用。所以只有在发烧38度5以上的时候才给宝宝喝，不要在宝宝退烧之后再喝。

如果过了一两个小时，宝宝又发烧了，38度5以上，可以喝点退烧药滴(最好间隔一个小时以上吃药)。像目前儿童医院常用的美林退热滴剂，虽然效果明显，但只是暂时缓解发烧症状。要治病，就要吃消炎药(或配合清热解毒、大青叶抗病毒等解热药)+解热药。

### 宝宝受凉发烧注意事项

当宝宝长时间发烧，或者发烧延迟，体温徘徊在38度左右时，只要不发烧就不要急着去医院打吊瓶。

虽然通过静脉注射迅速退烧，但是完全打乱了宝宝自身的防御系统，使得宝宝不得不依赖抗生素等药物，导致抵抗力越来越差。

所以，如果宝宝发烧了，首选是药物治疗。如果服药3天以上还发烧，或者宝宝有咳嗽等复杂症状，那就打吊瓶。

### 如何增强宝宝身体抵抗力?

1。母乳喂养

出生前，宝宝可以通过胎盘接受抗体，获得免疫力。出生后，母乳富含免疫增强抗体，可以保护婴儿，直到他建立起自己的免疫系统。所以妈妈们要努力做到科学母乳喂养，帮助宝宝增强免疫力。不要放弃母乳喂养。母乳会对宝宝的健康产生深远的影响。母乳中含有维生素A、C和E，矿物质和镁，能增强免疫力。母乳喂养可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳朵免受感染，这种保护甚至可以在母乳喂养结束后持续多年。

2、营养食物

食物中的特定营养素在支持宝宝的免疫系统方面起着关键作用。选择什么样的食物取决于宝宝的阶段:

母乳是哺乳期最好的营养食品；辅食阶段，母乳和辅食并行是最好的食物；一岁以后，宝宝吃固体食物应该是这个时候最合适的选择。

因此，专家建议:年轻妈妈可以通过咨询医生和阅读科学育儿书籍，了解宝宝在不同阶段需要什么样的食物，然后尝试为宝宝提供这些食物。

比如，摄入足够的水分，也有助于增强宝宝的免疫力；补充维生素A如橙子、杏、胡萝卜；补充维生素C如草莓、橘子；鳄梨、植物油和其他维生素E补充剂；补充谷物锌和硒等。

3、运动与锻炼

运动和锻炼是增强宝宝免疫力的好方法。无论你处于什么年龄和季节，你都应该鼓励你的孩子多参加锻炼，增强体质。

另外，锻炼身体可以加快宝宝的体内循环，增强宝宝的食欲，帮助他们休息。淋巴液有很多抗感染细胞，运动可以促进宝宝淋巴液的循环。

4。疫苗接种

疫苗让婴儿体内产生抗体。这些抗体可以对抗特定的传染性病毒或将其危险性降至最低。

疫苗不仅可以降低体内病毒的风险，还可以使某一人群产生免疫群体。如果大多数人都有免疫力，疾病就很难传播。

所以，妈妈们一定要按照医生的指示，按时带宝宝去当地医院或卫生院打各种疫苗。

注:

家长要为宝宝做好每一次记忆疫苗接种的记录，以便宝宝进入幼儿园后，记录由幼儿园保健医生管理，作为宝宝在幼儿园期间统一接种疫苗的记录。