练习:
把橘子直接放在小火上烤,不断翻动,直到橘子皮变黑,橘子里冒出热气。
等橘子凉一会儿,剥掉橘子皮,让孩子吃温热的橘子瓣。
如果是大橘子,孩子一次可以吃2~3瓣。如果是小贡桔,孩子可以一次吃一个。最好用大蒜水冲服,每天2~3次。
功效:
橙子性温,有祛痰止咳的功效。吃了烤橙子后,痰量会明显减少,镇咳效果非常明显,孩子也愿意吃。
注:
最好选择橘皮较深、皮肉紧密且不脱水的橙子,这样在烘烤时,橘皮的有效成分就能渗透到橙肉中。
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:醋
练习:
将醋煮沸,放凉备用。
每次一勺,慢慢吃,一天吃几次。
功效:
醋味酸、甜、平,有化瘀、解毒、消肿的作用。治咽炎咳嗽,取其消喉痒之效。看到孩子因为痒而咳嗽,特别是在风里。俗话说“痒了就咳嗽,但是止不住”。这种方法有时能达到意想不到的效果。
注:
但脾虚湿盛、骨关节疼痛者不宜。越生病越吃越伤牙伤胃。
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:糖水冲鸡蛋
糖水是宝宝感冒咳嗽的好办法。
原料:
白糖50g,鸡蛋1个,鲜姜适量。
练习:
将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
将白糖放入半碗水中煮沸,趁热将鸡蛋洗净,搅拌,然后倒入已经拧干的姜汁,拌匀。
剂量:
每天早晚各1杯。补虚治久咳。
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:芝麻冰糖水
治夜咳。治夜咳无痰
原料:
生芝麻15g,冰糖10g。
练习:
将芝麻和冰糖一起放入碗中,用开水冲服。润肺生津。
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:麻油姜末炒鸡蛋
练习:
炒锅放一小勺香油,油烧热,放入姜末,在油中沾一会儿,然后加入1个鸡蛋,炒匀。
功效:
当孩子因风寒、体虚咳嗽时,让孩子每晚睡前趁热吃一次,坚持吃几天,你会收到明显的效果。
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:萝卜猪肺汤止咳
原料:
萝卜1个,猪肺1个,杏仁15g,
练习:
将原料放入锅中,加水,煮1小时。吃肉喝汤。
功效:
清热化痰,止咳平喘。治疗慢性咳嗽,痰多气短。
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:萝卜葱白汤
原料:
萝卜1根,葱6根,姜15g。
练习:
将萝卜放入三碗水中煮熟,再放入葱姜,煮一碗汤。取渣一次。
功效:
感冒咳嗽,宣肺解表,化痰止咳;治疗感冒咳嗽,痰多,畏寒,疲劳和酸痛。
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:白萝卜蜂蜜
原料:
大白萝卜1个,蜂蜜30g,白胡椒5个,麻黄2g。
练习:
萝卜洗净,切片,放入碗中,倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等。,蒸半小时。天热就吃,在床上看到汗就好了。
功效:
发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:蛤蚧粉+蜂蜜+萝卜
原料:
壁虎几只,蜂蜜30g,鲜萝卜适量。
练习:
将蛤蚧焙干研末,每次取6克蛤蚧粉,与蜂蜜、萝卜同服。
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:猪肺山栀汤
原料:
栀子9g,杏仁10g,桑白皮12g,猪肺200g。
练习:
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:蒸白梨蜂蜜
原料:
白梨一个,蜂蜜50克。
练习:
首先,把白梨里面的核全部挖出来,装满蜂蜜,加热蒸熟。连续几天每天早晚服用一片。
功效:
生津润燥,止咳化痰。治疗慢性咳嗽、咽干、手足心热等。
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:红糖姜枣汤
原料:
红糖30g,鲜姜15g,红枣30g。
做法:三碗水煎至一半以上,一次服下,服下后微汗,即可痊愈。
功效:
祛风散寒,治风寒咳嗽,胃寒刺痛,产后寒泻,恶阴等。
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:芜荽汤
原料:
香菜30g,麦芽糖30g,大米100g。
练习:
先把米洗干净,加入煮好的汤,取三勺米汤,加入萝卜和焦糖搅拌,蒸10分钟,趁热吃一次。
功效:
注意御风御寒,透表发汗,治疗感冒引起的咳嗽。
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:冰糖橘红枣蒸梨
原料:
风水梨3个,橙子5克,红枣6枚,枸杞6、7个,冰糖80克。
练习:
把梨洗干净。洗梨的方法和洗苹果的方法一样。先把梨泡在水里,表面撒上盐,双手来回搓,然后冲洗干净。
用水果刀把梨的上半部分切掉1/4。用勺子挖中间的梨核。把冰糖打碎,放在梨中间。
加入泡好的红枣和枸杞,在每个梨中间放两个红枣,2或3个枸杞,粉末5克唐臻科橙。放入蒸笼中,中火蒸20分钟左右。
### 宝宝受凉咳嗽小偏方:推拿
按摩步骤:
首先,拿起小怪的左手,拖动无名指,在指腹上自下而上推200次。这是清肺火。
然后,仍然用左手,从虎口到食指指尖(食指侧面)推200次。这是为了清除大肠的热毒。肺和大肠都有表里之分,所以在治疗咳嗽时需要清除肠毒。
然后,把小女孩放成俯卧的姿势,双手向下放在肩胛骨下面的地方好像从上到下写一个“呃”字。按下舒菲一百次,最后,它在脊椎的右侧,肩胛骨的尖端相对的地方。
### 宝宝受凉咳嗽的护理
1。合理饮食要注意清淡爽口。多吃新鲜蔬菜,如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等。,能供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复;该豆制品含有优质蛋白质,能补充炎症丢失的组织蛋白,无增痰利湿之弊。
2。调节室内温度。温度过高或过低都容易削弱孩子的抗病能力。所以要及时调节室内温度,最好控制在25℃~28℃。
3。合理增减衣服。很多家长认为孩子肯定比大人更怕冷。他们常常把孩子盖得太厚太紧,不分季节,室内室外,不让孩子受一点风寒。导致身体调节能力差,抵抗力低。
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