小孩秋季过敏性鼻炎有什么办法

儿童秋季过敏性鼻炎怎么预防 生活上避免过敏源

尘螨、尘螨、霉菌是最常见的三种过敏原。房间尽量保持干燥，不要特别潮湿，因为如果孩子在地上玩耍，接触霉菌，鼻炎的发病率会更高。勤洗床上用品，放好毛皮垫子、地毯、床垫、枕头等。以减少室内过敏原。

### 饮食上避免过敏食物

要特别注意孩子的饮食。尽量避免给孩子吃含有大量外源蛋白、可能引起过敏的食物，如海鱼、虾、蛋等食物。饮食太油腻了。少喝含糖饮料，不吃辛辣食物，不要过量饮酒；多吃新鲜水果蔬菜，多喝开水，增强抵抗力。

### 户外多活动增强抵抗力

免疫系统就像保卫身体的士兵，时刻准备着对抗入侵人体的细菌。除了家居环境干净整洁，还要经常采取湿式除尘，开窗通风，保持空清新。多带孩子去户外活动，养成用冷水洗脸、洗手的好习惯，提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力。

### 保持鼻腔呼吸道通畅

可以从夏天开始指导孩子用冷水洗脸，使皮肤经常受到天气刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔和呼吸道通畅；也可以指导孩子做鼻操。方法是:用两个物体的拇指侧边交替摩擦鼻翼两侧和背部的皮肤。每次擦到局部皮肤感到温热为止，每天早晚各做一次。如果你坚持手术，你会得到好处。

### 儿童秋季过敏性鼻炎如何处理

1。将大蒜涂在鼻子上

大蒜洗净，沥干水分，捣碎；蒜泥用干纱布包裹，挤出蒜汁；将蒜汁滴入鼻孔，一次两滴。

然后，用手按压两边的鼻子，帮助让蒜汁均匀地粘在鼻孔里。对于鼻炎症状较轻的人，可以一次治愈。如果鼻炎症状严重，需要做两次。

2、鼻部按摩

按摩前，用冷水清洗鼻孔。慢慢吸气，让冷水充分冲洗鼻粘膜，然后将吸入的冷水通过鼻子呼出。

重复1到3分钟后，清洗完成。然后，用双手中指分别指腹，按揉两鼻翅，约20次。

3。用盐水洗鼻子

准备2汤匙食盐，用100ml清水调好。然后用脱脂棉蘸取适量盐水，置于鼻孔内，头部微抬或身体平躺。

用食指和拇指按住鼻翼两侧。然后慢慢用鼻子吸盐水，盐水从鼻子流入喉咙。