咳嗽小儿推拿手法

秋季儿童咳嗽推拿手法 开天门

位置:

孩子的眉毛从中间到前发际线形成一条直线。

技术:

用拇指腹自下而上交替推，频率200~300次/分，推50~100次。

### 推坎宫

位置:

眉心内端与眉心外端在一条直线上。

技术:

用两拇指两侧或指尖从眉间向眉梢推，频率200~300次/分，推20~50次。

### 推小横纹

位置:

掌侧，食、中、环、小指掌指关节横纹。

技术:

可以用拇指侧或指腹从食指侧往小指侧推。频率一般在200~300次/分钟，可以推100~300次。

### 按揉天突

位置:

胸骨上窝的中央。

技术:

拇指或中指指尖吸住并固定在穴位上，以每分钟200~300次的频率顺时针或逆时针旋转摩擦。

### 揉肺俞

位置:

第三胸椎棘突和第四胸椎棘突之间，左右相距1.5寸。

技术:

### 揉乳根、揉乳旁

位置:

乳头横向向外分为两部分，乳头向下分为两部分，分为乳根。这两点经常一起使用。

技术:

将食和中指分别放在乳房旁和乳房根部的穴位上，揉捏20~50次。

### 捏脊

位置:

大脊椎骨到尾骨端是一条直线。

技术:

拇指在后，食中指在前，三指同时，大力抓皮肤，双手交替扭动，慢慢向前。从尾骨向颈部大椎穴挤压。扭转3次后，轻轻提起1次，揉捏3~5次，直至皮肤红润，略有血丝。

### 秋季儿童咳嗽饮食护理

1。不宜吃冷饮

同时，痰的多少也与脾有关。寒性食物吃多了也会伤脾胃，导致脾胃功能下降。

2、不能食用的酸味食物

苹果、香蕉、橘子、葡萄等。咳嗽严重时不宜食用。吃甜食也会有助于升温。

3。最好不要吃甜食

花生、瓜子、巧克力含油脂较多，食用后容易滋生痰。吃得太咸容易诱发咳嗽，使咳嗽加重。

4。通用补充剂

很多家长会给身体虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停止服用补品。儿童咳嗽时应吃得清淡。

### 秋季儿童咳嗽注意事项

1。按摩前，家长应确保指甲修剪得当，以免划伤孩子。

2。按摩要轻柔饱满。如果用力过猛，很容易伤到孩子。

3。为了让按摩效果更好，家长可以先用适量温和的乳液滋润孩子的皮肤。

4。按摩的次数和持续时间取决于孩子的情况和系统。

5。在进行度数按摩之前，家长一定要了解度数的准确位置。