宝宝多大吃糯米?婴儿可以吃糯米,但建议婴儿尽量少吃。因为糯米很黏,很难消化。一般情况下,不建议1岁以下的宝宝吃糯米或糯米类食物。这是因为糯米很难消化,宝宝吃了之后可能会粘在食道上,从而导致呼吸不畅。
### 1—2岁可以吃糯米:注意量
宝宝多大吃糯米?1-2岁的宝宝可以吃糯米,但是一定要注意量,因为宝宝的消化功能和吞咽功能还没有发育完全。所以建议家长只给宝宝吃少量的糯米。另外,如果宝宝患有呼吸道疾病,无论宝宝多大,都不能吃糯米,否则会加重病情
### 宝宝吃糯米应注意:少量,软烂,忌加鸡肉
宝宝吃糯米的时候,要少量的,软烂的,不能加鸡肉。因为宝宝的肠胃功能、消化功能、免疫功能都比成人弱,而且糯米是一种很难消化的食物,所以一定不能吃太多,要软,否则容易引起宝宝不适。
注意:如果宝宝有发烧、咳嗽等症状,不要吃糯米。不能吃糯米,否则会加重病情。
小贴士:妈妈给宝宝吃糯米饭之前,可以用清水浸泡2个小时。给宝宝添加的辅食本身要求质量不好,糯米不易消化,要煮的比米粥软。妈妈在做饭前用清水浸泡2小时,这样更容易做饭。
### 糯米食谱一:香甜糯米藕
材料:莲藕500g,糯米500g,冰糖适量,蜂蜜适量,红糖适量。
练习:
1。糯米提前用水浸泡半天;
2。莲藕洗净去皮,从一端斜切莲藕节;
3。用筷子将米粒一粒粒倒入莲藕孔中,填满小块。
4。将两根莲藕对接,用牙签固定牢固;
5。将盛有米饭的莲藕段放入高压锅中,加入适量红糖和冰糖,大火煮至熟;
6。曝气后转中低热压30分钟,关火自然降温;
7。取出牙签,切好的圆盘摆盘,将原汁倒在糯米莲藕片上。
### 糯米食谱二:五谷糯米鸡
材料:糯米100g,鸡腿1个,高粱米10g,麦仁10g,玉米10g,豌豆10g,芦苇叶5片,香菇1个,油适量,盐适量,耗油适量,酱油适量,干淀粉适量,香油适量。
练习:
1。糯米、高粱米、麦仁提前浸泡12小时以上;
2。将棕榈叶放入沸水中焯一下,然后捞出冲洗干净;
3。香菇切丁,鸡腿洗净,去骨,切成小块,用蚝油、酱油、干淀粉腌制30分钟;
4。将高粱米和小麦粒煮5分钟;
5。将糯米、高粱米、麦粒倒入腌制好的鸡肉中;
6。将蘑菇丁、玉米和豌豆倒入鸡肉中,一起搅拌均匀;
7。将芦苇叶对折,加入拌好的米饭;
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