秋季感冒可以吃什么水果

秋季儿童感冒吃什么水果好 香蕉

秋天孩子感冒吃什么水果好:香蕉。孩子感冒发烧时吃香蕉，可以增加食欲，补充水分。它的主要作用是缓解便秘。香蕉是寒性水果，而性平寒性水果有很好的解热作用。发烧的孩子吃香蕉可以补充身体缺乏的营养。

### 荸荠

秋天孩子感冒吃什么水果好:菱角。菱角可以明目，治痔疮，便血。预防流行性脑脊髓膜炎和高血压，可用于慢性咳嗽和痰多的辅助治疗。菱角是寒性食物，既能清热去火，又能补充营养。对早期发热患者有非常好的退热效果。

### 苹果

秋天孩子感冒吃什么水果好:苹果。苹果含有大量的维生素C，是治疗感冒的重要成分。与其用药物获取维生素C，不如从饮食中获取。苹果也是秋冬时令水果，适合孩子吃。而且孩子有感冒发烧的症状，可以帮助退烧，补充水分。

### 草莓

秋天孩子感冒吃什么水果好:草莓。酸酸甜甜的，非常好吃，也有很好的降火效果。中医认为，吃草莓可以清热、消暑、退烧、除烦。

### 梨

秋天孩子感冒吃什么水果好:梨。梨可以润肺、止咳、清肺，梨是秋冬时令水果，对孩子身体特别好。感冒后，必然会引起咳嗽。吃梨可以止咳，治疗咳嗽。如果孩子秋天感冒了，特别适合吃梨。

### 橘子

秋天孩子感冒吃什么水果好:橘子。单纯感冒可以多吃柑橘，因为柑橘中的维生素含量很高。感冒时，孩子需要补充大量维生素，有利于身体健康。但如果孩子咳嗽，不建议吃，因为橘子是酸性食物，会聚痰，不利于痰液排出，会加重咳嗽。

### 秋季儿童感冒注意事项

1。注意保暖，喝温水

预防肺炎要从预防感冒开始。注意保暖，多喝水。建议喝白开水，不喝饮料。

2。确保室内湿度

保持室内温度的同时注意室内湿度。因为加湿器如果不经常清洗很容易产生霉菌，并且霉菌通过加湿器扩散到室内，不利于孩子的健康。在室内挂一些湿衣服，简单方便，保证了室内的湿度。

3。多喝水，荷尔蒙

孩子感冒要及时治疗，但千万不要滥用激素。有些激素可以退烧，但只是阻止了机体正常的免疫反应，促使机体不产生抗体，使病原体不被清除就扩散到全身，严重的可引起败血症等疾病。有的孩子刚开始可能只有上呼吸道感染，服用激素后可能转为肺炎。