宝宝出生后黄金一小时，新妈这样做！

宝宝出生后黄金一小时，新妈这样做！

宝宝出生时全家人都沉浸在喜悦中，但宝宝出生后的黄金一小时护理很重要。如果没有特殊情况，妈妈要做到第一个小时内的“三早”，即早接触、早吸吮、早开奶。宝宝出生一小时后，新妈妈就这样了！让我们来看看！

1。与婴儿皮肤的密切接触

宝宝出生后的一个小时，是宝宝和妈妈皮肤接触的黄金时间。此时的宝宝刚刚从温暖的子宫里走出来，对外界比较敏感，但对妈妈的胸部比较熟悉。在妈妈的怀里，宝宝可以得到温暖和安慰，有利于宝宝接下来与妈妈的互动，为哺乳做准备。

[练习]

宝宝出生后，护士会将宝宝稍微擦干，然后放在妈妈的胸前进行皮肤接触。几分钟后，宝宝会出现一系列可爱的动作，舌头伸出来像是准备喂奶，慢慢爬行寻找妈妈的乳房，然后吮吸它的嘴。

2。让宝宝早吸早开奶

老一辈人告诉我们要等奶水开了再喂宝宝，这是不科学的。新生儿在出生后30分钟内有很强的吸吮反射，这是母乳喂养的黄金时期。如果错过这个黄金时间，一天半后宝宝的吸吮反射就会减弱，可能会影响母乳喂养的顺利开始。所以产后1小时内，尽量让宝宝吸吮，开始吃奶。

妈妈产后越早开始母乳喂养，母乳的成功率就可以越好。而且宝宝在吮吸的过程中可以促进乳汁分泌。但如果宝宝出生后的第一口奶是奶粉，可能会造成宝宝对奶粉的辨认，把奶粉的味道误认为是母乳，影响以后的母乳喂养。

更重要的是，初乳中含有免疫蛋白，可以增强宝宝自身的免疫力；还能在宝宝肠道内形成一层保护膜，防止有害细菌入侵虚弱的消化系统，防止过敏。

所以，产后妈妈的健康没有大问题，母乳是宝宝出生后第一口奶的绝佳选择。

[练习]

新妈妈产后半小时内尽量让宝宝吸吮。可能刚开始宝宝不会吸奶，所以不要放弃，让宝宝多吸。受到宝宝吸吮的刺激，能有效帮助妈妈提早出奶。开奶后，每3-4小时喂一次，每次15-20分钟。

无论从心理上还是生理上，宝宝出生后的第一个小时都是你和宝宝相处的绝佳时间。妈妈要好好珍惜。如果因为各种原因不能开始奶，再给宝宝喂奶粉也不迟，新妈妈也不要自责。