宝宝吃多了按摩手法

宝宝吃多了怎么推拿 腹部按摩

如果宝宝吃多了，可以顺时针方向按压揉捏宝宝的肚子或者阴阳按压揉捏肚子，有助于促进宝宝的消化吸收。按摩宝宝腹部可以缓解。首先在宝宝腹部涂抹无刺激的按摩油，顺时针放下，轻轻摩擦腹部，不要太用力重复100次左右。

### 捏脊

除了腹部按摩，还有捏脊。做法是人用双手捏宝宝脊柱两侧的皮肤，从下往上捏。注意动作要轻柔，让宝宝感觉舒服。你可以这样做30次。

### 按推婴儿掌心

人体的脉络是一致的。当宝宝积食时，达人可以用中指或拇指绕着手掌拇指下部指向腹部，轻轻顺时针推宝宝手掌来回100次。这样可以有效缓解宝宝食物堆积的症状。