宝宝过敏妈妈可以吃紫菜吗

宝宝吃紫菜会过敏吗 宝宝吃紫菜会过敏吗

一般宝宝对紫菜不过敏，但每个宝宝的过敏原不同，所以不排除小部分宝宝可能对紫菜过敏。宝宝胃酸分泌低，肠道蛋白水解酶活性在2岁前还没有达到成人水平。这些因素都使得食物抗原很容易通过肠黏膜进入人体，导致过敏。约90%的食物过敏是由以下8种食物引起的:鸡蛋、牛奶、花生、小麦、大豆、坚果(如核桃、腰果等。)、鱼类(如金枪鱼、三文鱼、鳕鱼等。).

人体对食物的过敏反应可受多种因素影响，具有“时效性”。如果及时得到医生的治疗，在宝宝症状消退后，可以逐渐将一些过敏限制类食物添加回饮食中。

如果宝宝经常揉鼻子和眼睛，皮肤发痒，反复喘息，频繁咳嗽，很可能是对紫菜过敏。此时，家长应立即停止给他的宝宝吃紫菜。

宝贝馅饼小贴士:

宝宝6个月后开始添加辅食是避免食物过敏的好方法。添加的时候是按照一个单品的原则，也就是说每次只添加一种辅食，同时观察宝宝是否经常吐奶、腹泻甚至出疹子。如果辅食能连续吃一周，可以再加一次辅食。

### 宝宝吃紫菜过敏怎么办

1。如果已经确定宝宝对紫菜过敏，至少三个月要完全避免紫菜。只有完全避免过敏食物，才能从根本上杜绝过敏引起的症状。

2。如果有轻微的小红点，在没有明显不适的情况下，宝宝可以先关注一下。如果红点多了，宝宝有点烦躁，可以给宝宝吃点扑尔敏或氯雷他定颗粒之类的抗过敏药，补钙。

3。如果您的宝宝有呼吸问题，面部或嘴唇肿胀，或进食后严重呕吐或腹泻，您应立即拨打急救电话。

### 宝宝吃紫菜的好处有哪些

1。促进骨骼发育

紫菜富含钙。每100克紫菜含有400毫克以上的钙。是很好的补钙品，有助于宝宝骨骼和牙齿的发育。紫菜含有丰富的钙和镁，适当食用可以促进钙的吸收。

2。预防婴儿便秘

紫菜富含异常柔软的粗纤维，每100克干品中含有4.8克粗纤维。它是人体肠道内尽职尽责的“清道夫”，能及时清除肠道内的粘液、积气和腐败，有利于体内有害物质的排泄，能有效预防直肠癌和便秘的发生。

3。防止婴儿碘缺乏

紫菜中的碘含量很高。每天吃一些紫菜可以预防碘缺乏。如果宝宝碘缺乏，容易患地方性克汀病(可直接影响儿童脑组织和骨骼的发育)，还可能导致宝宝神经运动功能发育迟缓、甲状腺功能减退等各种症状。