香菇宝宝吃了会过敏吗

平菇宝宝吃了会过敏吗 平菇宝宝吃了会过敏吗

平菇很少引起过敏，但是对于年龄较小的宝宝来说，由于免疫系统还不够完善，很容易对一些食物过敏，所以吃平菇还是有可能引起过敏的。一般来说，6岁以下的宝宝，约有1%-3%对食物过敏。有些宝宝对某些特定的食物过敏，所以在给宝宝添加新的辅食时，家长一定要注意观察。如果宝宝吃了新添加的食物后出现呕吐、腹泻或皮疹等症状，很可能是对该食物过敏。

宝贝馅饼小贴士:

如果孩子的食物耐受力很差或者过敏，那么家长就需要警惕了。在孩子每天吃东西的同时，详细记录下他吃的所有食物(包括没有咽下去的，比如口香糖等。)，并详细记录每个宝宝的过敏症状。通过食物排除法，找出引起宝宝过敏的食物，并记录在清单上，这样你以后给宝宝做饭的时候就可以避开这些食材了。

### 宝宝吃平菇的好处

1。提高宝宝的免疫力

平菇含有多种营养成分，木耳糖、甘露醇糖、激素等。具有改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能的作用。此外，平菇含有抗肿瘤细胞的多糖，可以增强宝宝的免疫力。

2。促进宝宝的生长发育

平菇含有人体所需的多种氨基酸，可防止宝宝成年后生长发育迟缓、智力低下、免疫力下降，甚至因缺乏氨基酸而引起的水肿、贫血。

3。预防婴儿便秘

平菇富含植物纤维，能有效促进宝宝肠道消化，预防宝宝便秘。

### 宝宝吃食物过敏的症状

1、腹泻或便秘

腹泻往往被认为是吃了不干净的东西引起的炎症。用大量消炎药治疗，造成肠道菌群紊乱，加重过敏。同时，消炎药也会引起过敏。便秘常被误认为上火少喝水。当宝宝在多喝水、多吃水果蔬菜后仍不能缓解便秘时，要注意食物过敏的可能。

2。皮肤瘙痒和湿疹

如果宝宝揉鼻子、揉眼睛，皮肤瘙痒，反复出现湿疹、荨麻疹、紫癜等症状。，你也要考虑是不是过敏引起的。

3。睡眠不好，晚上哭

经常睡不好。睡觉时打滚不稳，喜欢以俯卧姿势撅着屁股睡觉。大部分家长认为这和睡眠习惯有关，很少关注。其实也可能是对某些食物过敏引起的。同时，宝宝晚上经常会突然大哭，不容易安抚。这些症状常被误认为是缺钙。补充维生素D和钙后，症状不明显。食物过敏引起的阵发性哭闹，一般不伴有烦躁、出汗、骨骼变化。

4。挑食或饭后呕吐

有的孩子不爱吃，或者挑食，这不是任性。这可能是由于某种食物过敏。如果家长不知道原因，强行让孩子盲目进食，可能会加重过敏反应，出现口腔不适、口腔瘙痒、恶心呕吐、肠绞痛等腹部不适等一些消化系统症状，影响消化吸收，从而影响孩子的正常生长发育。