孩子的体重范围一般从两岁到青春期增加2kg/年。当然,只要宝宝的体重没有明显超重或不达标,身体健康,长辈也不需要太担心。以下是7岁以下男孩和女孩体重年龄对比表:
### 儿童体重变化有何特点
体重是身体各部分的总和。体重的变化,孩子的体重是否正常,都有可能鉴别出孩子的生长发育环境,无意中根据孩子的体重计算出剂量。
1。新生儿平均出生体重3kg,正常范围内最低2.5kg,最高4kg。
2。所有人在出生后的头几天都有生理性体重增加。在出生后的第34天,他们可能会增加6%-9%的体重。如果它们超过10%,它们可能被认为是病理性的或喂养不足。
3。34天后,体重又开始回升,部分个体7-10天恢复出生体重。此后体重逐渐增加,越年轻增加越快。
在公平饲养的条件下,前三个月生长速度最快,平均每天25-35克,上半年每月600克,下半年每月500克,一年后每年2公斤。学龄平均每年增加不超过2公斤,6-7岁以后每年增加值再次增加,青春期每年增加6公斤。儿童体重在3-5个月时为出生体重的2倍,1岁时为3倍,6-7岁时为6倍,13-14岁时为12倍。3-14岁,男孩女孩都会进入青春期,体重会有一个逐渐增加的过程。当体重超过同年龄组的平均体重时,就可能出现肥胖。
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### 如何测量儿童体重
家长可以按照以下步骤测量宝宝的体重,看看是否正常。
1。计算重量
成长定律法:一般来说,家长可以按照上面第一点提到的成长定律来计算;
乘法:根据孩子体重增长的整体情况,以出生时的体重为基准,半岁体重是它的两倍,一周是它的三倍,两岁是它的四倍;
公式法:如果按公式计算体重,W代表刚送来的体重,Y代表月龄:
1-6个月体重(kg)=W+Y×0.6kg
7——12个月体重(kg)=W+Y×0.5kg
满1周岁的孩子不需要按月计算,而是按年龄计算:
2-10岁体重(kg)=年龄×2+8kg
2。测量实际重量
(1)帮宝宝测体重的时候,有的太小,还不能独立活动,可以让一个大人抱着宝宝一起称重,然后单独称大人的体重。两者的区别在于婴儿的体重。
(2)也可以用儿童专用秤称重。使用时要注意,这种秤一般是不能超过100公斤的物品。称重时,让宝宝要么躺在秤的卧板上,要么坐在秤的椅子上称重。
提示:脱下鞋子、袜子、帽子、围巾等。每次称重,不要在宝宝吃饱的时候测量,否则会有误差。
### 影响儿童体重的因素
很多方面都会影响一个孩子的体重。如果孩子体重异常,要注意很多方面。
1。营养因素
当孩子营养不良时,身高的增长会变慢,孩子年龄越小,影响越大。VD、钙、磷等营养元素与骨骼的生长密切相关,碘、锌的缺乏也会减缓身高的生长速度。
2。运动因素
适当的运动有利于孩子体质的成长。比如90到120天的宝宝,要开始每天做俯卧运动,让身体各个部位都得到锻炼;随着年龄的增长,应该教会孩子打滚、爬行、站立和行走。孩子抱久了,不利于身体活动;久坐会对下肢生长产生不利影响。
3。睡眠因素
尽量让宝宝在9点前入睡,卧室环境一定要适合睡觉。睡眠不仅与体重增加有关,还与孩子的成长有很大关系。一般来说,新生儿的睡眠时间为20小时/天;2个月至6岁半的儿童为15-18小时/天;半岁至一岁半的儿童每天13-15小时;一岁半至三岁的儿童每天12-13小时;三到七岁之间是11-12小时/天。
4。遗传因素
特点、潜力、程度、趋势等。孩子的成长或多或少会受到父母基因的影响。
5。家庭因素
家庭氛围,亲人的关怀,优秀的榜样等等。都非常有助于培养孩子良好的气质、良好的品质和心智发展,对孩子的生长发育有着重大的影响。
6。疾病因素
在儿童患急性病的情况下,体重往往下降或保持不变;在慢性病的情况下,体重和身高都会受到影响。
7。环境因素
居住环境和卫生条件,比如:空空气是否清新,水源是否干净,阳光是否充足等。,都会影响孩子的发育。
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