1。操作
补脾经:补脾经指尖向指根方向推,约100次。
导胃经:导胃经指根向指尖推,约100次。
2。功能:
健脾和胃的经络共同作用,使脾胃强壮。
### 揉板门穴
1。操作:
顺时针揉捏半门穴1-3分钟。
2。功能:
揉板门穴可健脾胃,宽胸理气,调节脾胃运化功能。
### 运内八卦穴
1。操作:
顺时针推1-3分钟。
2。功能:
云内八卦可以调节脾胃的运化功能。
### 掐揉四横纹穴
1。操作:
揉三次,每个指关节捏3-5次。
2。功能:
捏四横条有消食化积的作用,也是小儿常见的挑刺营养不良的穴位。
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