不同品种的葡萄功效一样吗_学龄前

体液的产生和消化

葡萄的品种和成熟度会对口感产生影响。有些葡萄是酸的，而有些是甜的。在高温天气下，当人体的新陈代谢、内分泌、体温调节功能出现紊乱时，吃一些酸葡萄可以生津止咳，健胃消食，有效缓解口干、食欲不振等症状。

### 甜葡萄

补益气血

甜葡萄含有大量的糖分，其中的糖分主要是葡萄糖，容易被人体吸收。甜葡萄有补气血、滋补肝肾的功效。经常食用可明显缓解气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗等症状。

### 紫葡萄

防止衰老

紫葡萄含有大量的花青素和类黄酮。这两种物质是强效抗氧化剂，具有抵抗和清除体内自由基的作用，具有显著的抗衰老作用。经常食用紫葡萄不仅可以减少皮肤皱纹，还能有效缓解视力退化。

### 红葡萄

软化血管

红葡萄就是我们常说的红葡萄。红葡萄中含有大量的逆转酶，能减缓胆固醇在动脉壁上的堆积，从而软化血管，活血化瘀，防止血栓形成，保护心脏。有利于预防心血管疾病和中风，适合心血管病人多吃。

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不同品种的葡萄功效一样吗