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小孩哮喘按摩哪里最有效 定喘

体位:俯卧位或头朝下坐，穴位位于后正中线上，第七颈椎棘突位于大椎穴，相距0.5寸。

作用:能止咳平喘，疏通调理肺部。常用于治疗支气管哮喘。

操作:用拇指按揉脊椎骨旁的0.5寸定喘穴50次。

### 肺俞

位置:足太阳膀胱经穴。背面，第三胸椎棘突下，侧身开1.5寸。肺背俞穴。

功能:主治:咳嗽、哮喘、鼻塞、皮肤瘙痒、成瘾性皮疹等。

操作:用拇指按摩舒菲穴，即第三胸椎棘突下1.5寸处，按摩100次。

### 天突

位置:位于颈部，当前正中线上的胸骨上窝中央。

作用:主治咳喘。

操作:以中指为按压法或揉捏法，按压或揉捏天突。

### 膻中

位置:任脉穴。胸部，当前中线，第四肋间平面，两乳头连线中点。

功能:募集心包穴，八会穴之气会。常用于哮喘和咳嗽。

操作:用中指揉，称为揉中；拇指从穴位中间向乳头两侧推，名推至大腿中间；用食指和中指从胸骨切迹向下推至剑突，再推入大腿中部。一般100-300次。