婴儿舌苔厚发黄怎么去掉

宝宝舌苔厚黄怎么去掉 饮食清淡，易消化的食物

怎样才能去掉宝宝的厚黄舌苔？舌苔厚黄主要与积食上火有关。妈妈需要照顾好宝宝的饮食，多给宝宝喝温开水，或者喝点蔬菜水，保持规律的生活，心情愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃油腻和油炸的食物，最好不喝酒不抽烟。

饮食疗法1：香蕉根与蜂蜜

香蕉根和蜂蜜适量。

准备及用法:将香蕉根洗净，捣碎，用干净纱布绞成1500-2000ml汁，加蜂蜜调匀服用。经常喝酒。

饮食疗法2：生石膏等煮粥

石膏30g，知母9g，甘草6g，粳米30g。

方法及用法:将前三种食材一起放入砂锅中，加水煎煮，去渣，加入粳米煮粥。每天一剂，连续几次。

饮食疗法3：鲜苦瓜等

3。鲜苦瓜200克，瘦猪肉100克，盐适量。

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### 给宝宝补充益生菌

怎样才能去掉宝宝的厚黄舌苔？益生菌可以改善宿主的微生态平衡，发挥有益作用，调节肠道健康，缓解宝宝的便秘，提供宝宝自身的免疫力

所以宝宝的舌苔厚而黄，妈妈可以给宝宝补充一些益生菌来调节宝宝的肠道菌群，促进宝宝的消化吸收，防止腹泻，减少便秘，让宝宝的食欲变好。一般在饮食上注意以下几点，慢慢调理就好了。家长不用太担心。

### 服用消食导滞的中药：小儿化食丸

怎样才能去掉宝宝的厚黄舌苔？宝宝舌苔黄而厚，常伴有面红、手脚发热、大便干燥、小便黄、夜间睡眠不安等症状。可以吃一些消食化滞的中药，如小儿化石丸、至宝片等。除此之外，多给宝宝喝点温开水或者一些蔬菜水，对舌苔厚黄的调理也有很好的效果

【功效】小儿化石丸，中成药名。是一种消食剂，具有消食化积、泻火通便的功效。

[适应症]主治因热引起的食积。见厌食、易怒、恶心呕吐、口渴、腹胀、大便干燥

[用法用量]口服。一岁以下一次一粒，一岁以上一次两粒，一天两次

[注意事项]

1。避免辛辣和油腻的食物。2.服用前去除蜡皮和塑料球壳；本产品可以咀嚼或分批吞咽。

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### 药方：针对胃肠实热

处方:大黄9g，芒硝12g，厚朴9g，枳实9g，赤芍12g，桃仁12g，莱菔子12g，玄参12g，延胡索12g。口服汤剂

适宜:舌苔暗黄，厚而干，甚至老黄裂有刺，面赤热，汗出不止，便秘，或纯利薄，腹满疼痛而拒按，神志不清，甚至昏迷不醒，或以衣触床，脉沉而强，或滑。

感觉:潮热、口渴、烦躁。

### 药方：针对脾胃湿热壅滞

处方:枳实12g，大黄6g，神曲9g，茯苓15g，黄芩9g，黄连9g，白术18g，泽泻12g，竹茹10g。水煎服。

感觉:体热低，心烦，口渴不愿意喝，腹胀，没有食欲。

适用:舌苔黄腻，舌红，恶心呕吐，大便溏溏，脉滑。

### 配合按摩，促进肠胃消化

怎样才能去掉宝宝的厚黄舌苔？平时没事的时候顺时针按摩宝宝的腹部，促进宝宝的消化

捏脊:让宝宝躺在床上，夏天脱掉外套，露出背部。沿着宝宝脊柱两侧的两指，用拇指、食指、中指从骶尾部轻轻捏住皮肤，慢慢向前捏，一直推到颈部的大椎穴。自下而上连续捏五六次为一组。第三次捏时，每三次向上提拉皮肤。最好坚持这个方法，早晚各做一组。

推脾土:脾土穴在拇指螺纹面上。妈咪可以用拇指顺时针按摩，每天一次，每次200下。

按摩木板门:木板门在鱼际凸起处。妈咪可以用大拇指顺时针按摩宝宝，每天一次，每次50下。

腹部按摩:妈咪先搓手掌，再慢慢顺时针按摩宝的腹部，30次左右。

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