小孩健脾胃的推拿

小孩推拿哪里健脾胃 补脾经

位置:拇指桡侧红白转子间。

操作:从指尖向指根推，称为健脾经。

次:200~500次。

### 摩腹

位置:宝宝的腹部。

操作:患儿仰卧，家长将整个手掌平放于其腹部，从右下腹开始，沿腹部顺时针方向反复揉搓。手法要轻软，这样局部会有强烈的温暖感。

时间:2~5分钟。

### 揉脐

位置:肚脐。

操作:用中指指尖、大鱼际或掌根摩擦，称为搓肚脐。或者用拇指、食指、中指抓住肚脐摇晃，也叫揉肚脐。

时间:3~5分钟。

### 按揉足三里

定位:外膝下3寸，胫骨旁1侧指。

操作:用拇指指向腹部或指尖，在足三里处反复按揉，以足三里处产生轻微酸胀疼痛为宜。

次:50~100次。