H1N1流感来袭!掌握8个问题让你沉着应对

H1N1流感来袭!掌握8个问题让你沉着应对

1。流感是感冒，不要大惊小怪？

流感不是我们通常所说的感冒。是由“流感病毒”引起的急性呼吸道传染病，主要通过空飞沫传播。由于其传染性强、“突变”的特点，不断产生新的亚型，易感人群多，往往容易造成暴发流行或世界范围的疫情。

据北京疾控中心信息，目前流感病毒活动强度处于较高水平，且还将持续一段时间。不排除流感引起重症、轻症和死亡病例的可能。

2。甲型和乙型流感是新病毒吗？

流感病毒分为甲型、乙型、丙型三种，所以甲型和乙型流感都是一种类型的流感，每年都有季节性，并不是新的病毒亚型。甲型流感有很多亚型，比如H1N1、H2N2、H3N2等。，而B型和C型流感病毒通常不被归类为亚型。

在三种病毒中，甲型病毒引起的流感传染性最强，也最严重，但它造成的死亡人数还是比较少的。据北京疾控中心统计，乙型流感、甲型H1N1流感和甲型H3N2亚型病毒一起流行。

3。你怎么知道自己是得了流感还是感冒？

普通感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状。全身症状较轻，无发热或仅低热。一般持续5-7天，可治愈。

流感起病急，全身症状严重，有明显的高热、头痛、乏力、全身酸痛等症状。体温可达39-40摄氏度，一般2-3天后下降。全身症状改善后，原本轻微的鼻咽部症状可能会变得更加严重，少数患者会出现食欲不振、恶心、腹泻等胃肠道症状。

4。流感病毒应该如何治疗？

目前流感没有确切有效的治疗方法，通常只能通过缓解症状，针对流感引起的并发症。此外，使用抗生素治疗流感是无效的。得流感最重要的是休息，多喝水。如果孩子发烧，体温在38.5℃以下，可以采用物理降温的方法退烧；如果体温在38.5℃以上，应口服退烧药。如果孩子出现无精打采等症状，要及时去医院。

5。你得了流感后为什么一直咳嗽？

流感引起的咳嗽恢复较慢，持续10天甚至半个月都很正常。如果体温正常，疲劳感已经消失，就不用太担心。平时要多喝水，吃一些辅食。如果咳嗽很厉害，可以吃点止咳药缓解症状。但如果一直咳嗽，服药后没有任何缓解，就需要考虑肺炎或支气管炎的可能了。

6。喝板蓝根可以预防流感吗？

板蓝根颗粒是板蓝根的提取物。虽然有抗病毒作用，但由于其变异性强，单一中成药很难预防流感，这也是流感疫苗需要每年更换的原因。

7。有必要接种流感疫苗吗？

接种疫苗并不能100%预防流感，因为流感病毒种类繁多，且具有很强的变异性。每年上半年，WHO(世界卫生组织)都会对当年的流感病毒做出流行预测，预测当年可能流行的病毒株3~4个。如果没有准确预测病毒株，它将不会被流感疫苗覆盖，因此即使接种疫苗后，婴儿仍可能感染流感。但是妈妈们也不用太担心，因为这个错误的概率很低

8。流感高发期，日常生活中需要注意什么？

1。早春天气暖和的时候，家长不要急着给孩子减衣服。气温骤降，他们要及时添衣。

2。据专家介绍，大约一半的流感病例是由手接触引起的，所以要养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，加强饮食卫生，注意餐具消毒等等。

3。经常保持室内清洁，开窗通风，使室内空气空清新。你还应该经常晾晒被褥和更换衣服，带小孩去拥挤的公共场所。

4。合理的饮食可以提高宝宝的免疫力。在日常饮食中，除了适量的鱼、肉、鸡、蛋外，还要多吃牛奶、豆制品、蔬菜和水果。另外要注意多喝水，因为上火后更容易引起病毒发作。

5。人的休息和睡眠会直接影响抵抗力的高低，所以任何活动都要适可而止。在“春困”的季节，保证孩子充足的睡眠，不仅有利于孩子的生长发育，还能增强免疫力。