小孩麻烦怎么办

如何帮孩子解决麻烦

成长中的孩子，无论是在学校还是在家里，都会遇到或多或少的烦恼。

当孩子遇到困难时，如果家长不及时了解孩子的困难并帮助他们克服，轻者会对孩子的心理产生不良影响，重者会使孩子走向极端。

孩子的内心是脆弱的，当美好的愿望与现实发生冲突时，就会有烦恼。那么，家长如何帮助孩子克服烦恼呢？一所小学的副校长刘鑫说，父母这样做可以帮助他们的孩子解决他们的问题――

多和孩子交流。

家长要多和孩子接触沟通，在家庭中营造民主氛围，让孩子有机会表达自己的意见，参与家庭讨论，有自己的主见。

当孩子有烦恼时，他(她)很乐意告诉他(她)的父母，让他们帮助解决和克服。

多关注孩子的烦恼。

如果父母以工作忙，事务太多为由，对孩子的烦恼置之不理，不予理睬，那肯定会对孩子的身心健康造成负面影响。

当孩子遇到困扰时，你不妨耐心倾听，多了解他们，正确引导他们积极面对困扰，消除困扰。

教孩子如何克服烦恼。

首先，学会说话。告诉孩子，如果他有烦恼，不要闷在心里，要学会把烦恼倾诉出来，帮助他认识自己，接纳自己，避免烦恼长期积累，产生紧张、后悔、绝望等情绪。每天给孩子留出说话的时间，比如晚饭后或者睡觉前。设身处地为孩子着想，帮他解决问题。

第二，自我放松。告诉孩子，如果他有烦恼，可以去空大喊或者有节奏地深呼吸。也可以做一些有趣的事情来冲淡烦恼，比如读书、和朋友聊天、做户外运动、听音乐、洗个热水澡等。不要过分约束孩子，让他们参加各种有益的活动，有多种爱好可以选择，他们就会有多种放松自己的方式，可以有意识地培养孩子健康的人格。

但是教会孩子在处理问题的时候提醒自己该做什么不该做什么，会大有裨益。以下是一些建议:

第一，不要忽视问题。父母不希望孩子逃避问题。如果问题得不到解决，它们将永远留在那里，并且随着时间的推移，它们将变得更加严重。不管问题是大是小，都要鼓励孩子勇敢面对。解决小问题是未来解决大问题的基础。面对生活中的问题，教会孩子如何识别问题并获得帮助尤为重要。

第二，不要过早介入。只要孩子一遇到问题，我们就会立刻“解救”他。长此以往，孩子会失去“自救”的能力。相信你的孩子，他们天生好奇，富有创造力和韧性。在我们的帮助下，他们可以学会运用自己的才能成功应对挑战。我们需要做的是鼓励他们学会考虑事物的正反两面，思考各种解决方案，然后选择最佳对策。支持是最重要的，尤其是当他们被欺负或者受伤的时候。但是要留给他们足够的私人空时间，让他们自己解决问题。

第三，不要太专注于一个问题。通常一个问题解决不了的原因是人们不能跳出来思考或者采纳别人的建议。要教会孩子如何多角度看待一个问题，懂得换位思考，倾听别人的看法，这是重要的生活技能。如果孩子明白没有单一的看待事物的方式，那么他们就能容忍别人的质疑，他们会更宽容别人，他们也能接受更有创造性的解决问题的方法。

四。当孩子抱怨生活不公，让人难过的时候，不要回应他们。诚然，生活有时是不公平的，有些人真的是坏人，坏事时有发生。但是因为不好的事情而消极的对待生活，只会让你更加不开心，也是无能的表现。面对生活不公平的事实，学会接受苛刻的人。关键是教育孩子在接受别人不公平的看法，不可避免的坏事发生的时候，不要忘记自己存在的价值。如果你真的对已经发生的事情无能为力，那就教你的孩子继续前进，而不是自怨自艾或沉溺于无尽的悔恨中。

五、不要因为孩子抑郁而抑郁。这样确实会让孩子觉得你是站在他这边的，但这样只会对孩子造成伤害。没有孩子希望自己的父母不舒服，这样只会火上浇油，增加问题，让孩子掌握不了解决问题的方法。所以要教育孩子处理问题，耐心解释问题出在哪里，分析问题产生的原因，指出自己可能忽略的地方。相信自己的人通常能很好地解决问题。我们可能无法改变事实，但我们总能从中学到一些东西。在鼓励孩子的同时，也在鞭策自己。

六。不要发脾气，接受孩子的无奈。愤怒、攻击和放弃解决不了问题，只会让问题变得更糟。孩子本该向你发泄愤怒，倾诉无奈。如果你因此而发脾气，他们不仅得不到想要的回应，反而会反过来对付你。你要做的就是认真倾听，承认他们的感受。有时候人需要适当的发泄自己的情绪。我们需要让孩子知道，适当的情绪表达是允许的，但不要拿别人当发泄对象。我们应该教他们正确处理自己的感情。

同时要让孩子形成一个最重要的能力，就是在烦躁的时候让自己平静下来。让他们练习深呼吸，如果有必要，在采取任何行动前暂停或从一数到十。家长要帮助孩子理解感受自己的感受的重要性，但让孩子学会冷静下来，回到正题上来，同样重要。