给宝宝唱摇篮曲,拍拍宝宝,帮助宝宝入睡。尽量选择节奏轻快的摇篮曲,这样可以更好的稳定宝宝的情绪。
### 新生儿不睡觉怎么办:按摩
各种轻拍和按摩都可以帮助宝宝平静下来,但是在他四周大之前不要按摩他的肚子,避免脊椎,避免使用杏仁油等坚果油。
### 新生儿不睡觉怎么办:使用安抚奶嘴
婴儿可以从吮吸中获得安慰。如果担心宝宝以后会对安抚奶嘴产生依赖,可以让他使用3个月。这个年纪很容易戒掉。
### 新生儿不睡觉怎么办:把宝宝包起来
用毯子或床单把宝宝裹起来,可以让他有安全感,可以防止宝宝因为肢体动作或扭动而把自己吵醒,让他睡得更好。
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