儿童草莓舌是指舌苔白,舌乳头变大变红,后期舌苔完全消失,舌乳头变大似草莓。
孩子的草莓舌多由猩红热引起。如果孩子只有草莓舌而没有发热、红疹等症状,可能是缺锌引起的。除此之外,还有可能是上火等其他因素造成的。
所以,缺锌的孩子可能会有草莓舌症状,但不一定。
1。食欲不振:挑食、厌食、拒绝进食。一般是食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食;
2。吃奇怪的东西。咬指甲、衣服、玩具、硬物、头发、纸屑、生米、墙灰、污垢、沙子等。;
3。生长发育缓慢,身高比同年龄组低3-6cm,体重轻2-3kg;
4。免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染如扁桃体炎,支气管炎,肺炎,多汗,睡觉盗汗等。
5。指甲上出现白斑,手指上出现长倒刺的地图舌(舌表面有不规则的红白花纹);
6。视力问题:视力下降容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。
7。皮肤损伤:外伤时,伤口不易愈合;易患皮炎和顽固性湿疹。
### 小孩缺锌吃什么
4岁以后的孩子可以从食物中获得足够的锌。对于缺锌的孩子来说,合理的饮食是预防缺锌的主要途径。缺锌症状要通过调整饮食来改善。在日常饮食中,要注意增加锌的摄入。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注意合理均衡的饮食结构,粗粮细粮搭配,这样孩子一般不会缺锌。
推荐食谱:
1。芝士蛋饺
食材:食用油、鸡蛋1个、芝士片1片。
练习:
鸡蛋打散,放一点盐备用。取一个平底锅,放一点油(油太少感觉不到流动),加热。
将蛋液倒入锅中,转动锅使其成圆形,在蛋液面完全熟之前放入芝士片,立即将蛋饼折叠成蛋饺的形状。
把蛋饺翻过来,出锅。
小贴士:奶酪鸡蛋饺子作为宝宝的早餐,不仅简单易做,而且味道鲜美,营养丰富。
2。虾蛤蒸鸡蛋汤
食材:虾、蛤蜊(鲜)、鸡蛋2个。黄酒适量,盐适量,葱适量。
练习:
将虾切碎,用黄酒浸泡10分钟。将蛤蜊洗净,用开水焯一下,然后去壳。
用盐打散鸡蛋,放入虾仁和蛤蜊,加入温水,放入葱花,大火蒸至成糊状。
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