哪种牙膏除口臭效果好

什么牙膏除口臭效果好 田七牙膏去口臭很管用哦！我经常用，都没有口臭。

有一点要注意的是，你平时不要吃太多热气的食物。

多吃青菜，或者比较清淡的食物。

###1.70%以上的口气来自舌苔，所以刷牙的时候注意清洁舌苔。

2.牙膏只能治本不能治根，因此换牙膏意义不大，若坚持要换推荐用一些去火类的牙膏，比如云南白药牙膏。

###据我所知，牙膏只能是短时间的去除口臭，要选牙膏，我觉得云南白药牙膏的确是首选。

但还是要从根本上来治疗，口臭一个原因可能是有内火，这样的情况下可以适当吃些清热的药，板兰根片或泡一些凉茶。

还有一个原因就是牙周有疾病，比如牙周炎，可以服用牙周宁之类的药物来治疗。

平时还可以常嚼一些生的花生米或是茶叶（要绿茶，泡过或没泡过的都可以），它们可是有很好的除臭功能哦！