儿童磨牙是什么原因?

儿童磨牙的主要原因 生理性原因：睡前精神过度兴奋，紧张

晚上看惊险刺激的格斗电视，睡前玩太多，会造成精神压力大到咬牙切齿。如果某件事长期被父母责骂，引起抑郁、焦虑、不安，也会引起夜间磨牙。

解决方法:给孩子安排一个舒适和谐的家庭环境，晚上少看电视，避免过度兴奋。

### 生理性原因：晚饭吃得过饱

解决方法:饮食要荤素搭配，改变挑食的坏习惯。晚餐要清淡，不要过量。

### 病理性原因：胃肠道疾患

胃肠道内有蛔虫寄生，不仅掠夺营养，还刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子肚子疼经常会失眠，烦躁，晚上磨牙。此外，蛲虫还会引起磨牙。蛲虫通常寄生在人体的大肠内。孩子入睡后，蛲虫会悄悄爬到肛门产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡眠不安，磨牙。

解决方案:给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。

再比如:儿童患龋齿、牙龈炎、牙周病等口腔疾病，扁桃体炎、气管炎等上呼吸道感染，以及其他消化道疾病。有些佝偻病患儿由于体内缺钙，晚上也会磨牙

### 营养不均衡，缺钙严重

有些孩子喜欢呆在家里，很少去户外，晒太阳，饮食不均衡，经常挑食，这些都会导致孩子维生素D缺乏，影响钙的吸收。但是孩子缺钙会让孩子感觉烦躁，晚上睡不好，睡觉时容易磨牙。

对于这些孩子，家长可以带他们出去户外活动，晒晒太阳，合理饮食，服用钙片或鱼肝油补钙。鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶和金枪鱼富含维生素D

注:如果你在空腹部摄入维生素，它们会在人体吸收利用之前从粪便中排出。脂溶性维生素，如维生素A，只有溶解在脂肪中才能被胃肠粘膜吸收。它们应该在饭后食用，以便被人体完全吸收

### 个人习惯：睡前没有刷牙

如果睡前不漱口刷牙，不注意口腔卫生，也会磨牙。因为睡前没刷牙，很容易滋生细菌，感染

### 儿童磨牙的症状

臼齿型:晚上入睡后臼齿经常磨牙，也就是人们常说的夜磨牙。睡眠时，患者磨牙或咬紧牙关。因为牙齿磨牙，往往伴随着吱吱嘎嘎的声音，通常称为磨牙。因为经常发生在夜间睡眠时，所以也叫磨牙症。“患者自己也不知道，经常被别人说。因为影响到别人，尤其是配偶，所以更受重视。

症状分析:维生素D缺乏性佝偻病患儿由于体内钙磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙、肌肉酸痛、植物神经紊乱，常出现多汗、夜惊、易怒、夜间磨牙

磨牙症状2”紧咬型:白天注意力集中时牙齿常不自觉地紧咬，但上下牙不磨牙。

症状分析:对于顽固性磨牙症，可以在医生的指导下使用牙垫和咬合板。

磨牙症状三"混合型:既有磨牙症又有白天磨牙

症状分析:这些孩子要及时补充鱼肝油和钙片，平时也要让他们晒晒太阳。然后，晚上磨牙的情况会逐渐减少。睡觉前不要让孩子太兴奋。

◆详细原因请查看:孩子磨牙的原因是什么，如何解决