新生宝宝睡觉老是惊动怎么回事

新生宝宝睡觉老是惊动怎么回事 正常的生理现象

新生儿在睡觉时，如果有很大的声响，宝宝往往会同时向上收缩胳膊和腿，或者四肢快速抖动，导致“惊吓”，有时甚至会大声啼哭。别担心，这是婴儿特有的无条件反射，是正常现象。

由于此时婴儿大脑发育不成熟，神经髓鞘化不完全，当外界刺激作用于外周神经并传入大脑时，由于没有髓鞘的隔离，兴奋可传至邻近的神经纤维，大脑皮层内无法形成明确的兴奋灶；同时，无髓神经传导较慢，所以孩子对外界刺激的反应较慢，容易泛化，容易引起惊吓和哭闹。

### 吃得过多或过少

新生儿睡眠不安时总会惊醒，有时是因为暴饮暴食，引起腹部不适；或者吃不饱，感觉饿了，就很容易醒过来哭，保持清醒。

如何判断宝宝是否吃饱了

1。不小心吃奶削弱了吮吸力度。

2。稍有动静就停止吸吮，甚至放下乳头，转头寻找声源。

3。用他的小舌头把乳头推出来，再放进去，又出来了。如果这时候你再尝试把奶嘴给他，他会把头转开，不理你，甚至会哭着抗议妈妈的强迫。

### 新生儿有不适感也会突然惊醒

1。如果宝宝拉屎或小便，感觉不舒服，就会突然醒来；或者衣服太紧，被子太厚，让宝宝感觉不舒服。这些原因都会导致宝宝醒来。

2。看宝宝有没有被蚊子咬过，导致皮肤瘙痒难忍。大人被蚊子咬都受不了，何况是皮肤娇嫩的宝宝。

分辨率:

1。宝宝睡觉的时候可以换尿布，这样可以及时排尿。宝宝的小屁股还是干的，不用担心不舒服。但是如果宝宝发臭了，那就没办法了。你一定要把大家折腾的够呛，把宝宝收拾好，好好休息。

2。如果是夏天，最好撑起蚊帐，这是最安全的驱蚊驱虫方式。

### 宝宝缺钙引起的

如果妈妈发现宝宝容易醒，首先要排除病理原因。妈妈可以检查宝宝头部有无后脑勺脱发的枕秃，观察宝宝睡觉时出汗情况。如果发现宝宝出汗特别厉害，家长要注意了，宝宝可能缺钙了。

缺钙是儿童的常见病、多发病。缺钙不仅影响儿童的生长发育，也是许多疾病的根源。儿童缺钙的一个重要原因是日照时间短，光照不足，所以春夏是儿童补钙的黄金季节。所以，春夏季节，除了给孩子多吃富含钙和维生素D的食物外，宝宝满月后，家长可以带宝宝到户外晒晒太阳，促进孩子皮肤中维生素D的转化，促进钙的吸收和利用。

### 安全感不够

宝宝离开妈妈的身体，来到一个新的环境。每天，他都会遇到不同的人。一切对宝宝来说都是陌生的，或多或少都会有恐惧。缺乏安全感也是婴儿觉醒的重要元凶之一。所以，有时候，宝宝只有睡在妈妈身边才能睡着。无论他的父母如何悄悄地走出房间，警惕的婴儿仍然会注意到它，并再次哭泣。

解决方案:

你可以在宝宝刚睡着的时候牵着他的小手，等他睡着了再离开。还可以在手脚上压一些不太重的东西，也可以把妈妈穿过的衣服放在宝宝这边。婴儿闻到母亲的气味会睡得更香。

### 白天受过惊吓

宝宝出生后，会有很多亲戚朋友来探望，他们都喜欢逗宝宝。有时候，我会做一些吓人的调侃，比如用手捂住脸，然后对着宝宝做鬼脸。虽然出发点是让宝宝开心地笑，玩得开心，但是忽略了宝宝的神经系统还很脆弱。如果宝宝受到惊吓，宝宝晚上会睡不好。

解决方案:

轻度的时候，只要妈妈在宝宝醒来的时候及时抱起，轻声安慰，宝宝就不会哭了，这种情况会持续1-2天。但如果惊吓情况严重，无论宝宝怎么安抚，宝宝还是会哭。这时候就要去医院检查，听从医生的指示，让宝宝吃一些小儿安神的中药。

如果宝宝从梦中醒来，妈妈可以轻轻拍拍宝宝的头或宝宝的胸，哼几首歌谣。宝宝有安全感了，就会慢慢睡。

### 睡觉环境过分安静

很多家长都会有一个错误的意识，就是认为想要宝宝有一个好的睡眠质量，就应该在一个相当安静的环境中睡觉。所以，在宝宝睡觉的时候，爸爸妈妈都会把宝宝的房门关上，做任何事情都是安安静静的，尽量把声音压得低低的，甚至还会用手势和传纸条来互相交流。

久而久之，这就导致宝宝睡觉时非常敏感。如果离开这种安静的环境，睡觉时一有响动就会惊醒。这是反作用。往往你越细心，宝宝越容易被很细微的声音吵醒。所以，不要刻意安排宝宝在绝对安静的环境中睡觉。