牛尾烧板栗的做法

牛尾烧板栗的做法,第1张

板栗山药烧牛尾吃出好气色

栗子山药烤牛尾

材料

牛尾800克

铁山药1个。

4粒干山楂

2片芳香的叶子

2片八角形

取3汤匙生吃。

取1汤匙老的。

1/2茶匙白胡椒

2茶匙白砂糖

5汤匙米酒

汤800毫升

栗子仁200克

1汤匙番茄酱

练习

1.牛尾沿关节剁成小块,放入沸水中焯1分钟,捞出沥干。

2.将烫过的牛尾放入锅中,加入干山楂、香叶、八角、番茄酱、生抽、老抽、白胡椒粉、白糖、黄酒和高汤,开始中小火炖。

3.炖牛尾的同时,将铁山药去皮,斜切成2厘米长的段。将栗子放入沸水中焯一下,去除栗子的生味。

4.牛尾炖60分钟左右时,将栗子仁放入锅中一起炖。继续炖20分钟,加入铁山药,再炖20分钟左右。牛尾、板栗、山药都软烂了,关火。

提示[/s2/]

买牛尾时,要选择颜色鲜红、表面光滑的那种。牛尾最好用开水焯一下。用开水焯水会使肉收缩,营养不会流失。

欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/yuer/328580.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2022-10-12
下一篇2022-10-12

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存