零食会影响智商吗

5种零食或是孩子智商杀手

果冻:果冻由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等组成。过多或经常食用这些食品添加剂会影响儿童的生长发育和智力健康。儿童吃果冻时仍有被噎死的危险。

可乐:可乐中的咖啡因对儿童未发育成熟的组织器官有害。可乐中的咖啡因含量虽然很低，但长期积累后会增加，对孩子的大脑发育影响很大。可口可乐不仅仅是智力杀手，而且身高杀手孩子吃了这种含咖啡因的饮料，骨头会变脆。

方便面:方便面含有对人体有害的食用色素和防腐剂等。有些家长经常用泡面代替正餐给孩子吃，得到泡面的也是孩子毒药原因之一。

罐头食品:罐头食品中的添加剂，易对发育中的儿童造成慢性中毒。在罐头食品的生产中，为了保持色泽和口感的良好，往往会添加一些辅料，如人工色素、香精、甜味剂等。在肉罐头的生产中，为了使产品呈现鲜艳的红色，需要添加一定量的硝酸盐和亚硝酸盐，以促进肌红蛋白转变为成亮红色的亚硝基肌红蛋白。食品在煮熟、装罐、排气、密封时，往往经过超高温杀菌，会导致食物营养的损失。所以罐头基本上是零营养食品，不应该给孩子吃。

爆米花:爆米花含铅量很高。铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能，对正在发育大脑的孩子危害很大。还会减缓他们的生长和抗病能力。

除此之外，像薯片、棒棒糖、果脯、泡泡糖等等孩子很喜欢的零食，也会对孩子的智力发育造成伤害。