小儿便秘的食疗方法_小儿便秘饮食注意事项

小儿便秘的食疗方法_小儿便秘饮食注意事项,第1张

小儿便秘禁忌食材

  小儿出现便秘的情况后,妈妈们应该及时调整小孩饮食结构,不仅要关心该给小儿吃什么好,还要了解小儿便秘不宜吃的一些食物,以防加重宝宝便秘的症状。比如糖、柿子、高粱、糯米和蛋白质等食材,在小儿便秘期间都是不适宜吃的。

  1.糖:糖能减弱胃肠道的蠕动,使病情加重,所以少吃为宜。

  2.柿子:柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。

  3.高梁、莲子:高梁及莲子收涩固肠作用较强,食用后易使病情加重。

  4.糯米:食用糯米不易消化,而且易使人生热,导致大便干燥、坚硬。

  5.蛋白质或钙质过多的食物:此类食物若摄入过多,则易使大便成碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。

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