周岁宝宝不吃水果怎么办

宝宝从六个月开始添加辅食。这个时候，父母为了让宝宝更健康的成长，会给宝宝吃各种营养辅食。很多宝宝一岁就挑食。许多婴儿喜欢吃肉，但他们不喜欢蔬菜和水果。宝宝不吃蔬菜水果肯定是不可能的。那么，3岁的宝宝不吃水果怎么办？

宝宝不吃水果是有原因的。可能是因为他们体内缺锌，或者吃水果的一些不好的经历。家长要注意找出宝宝不吃水果的原因，把水果切成各种好玩的形状，吸引宝宝吃水果。也可以直接将水果榨汁给宝宝喝，也能吸收营养。

父母平时给宝宝煮粥的时候，可以加点碎苹果，或者给宝宝炖点梨子汤，放一点冰糖进去。这个好吃，有营养，容易吸收。注意不要给宝宝吃容易上火的水果，也不要给宝宝吃生冷的水果，以免拉肚子。

一般来说，如果宝宝不爱吃水果，家长可以用其他方式给宝宝做。宝宝总是喜欢可爱好玩的东西，所以把食物做成好玩的样子，可以吸引宝宝主动吃水果。