宝宝咳嗽吃甜食加重

孩子咳嗽吃甜食会加重咳嗽吗

中医理论认为，甘为甜味，甜味属于乡土味，对应于脾。所以脾最喜欢甜味，但也是痰的来源。过多的甜食不仅不会滋养脾脏，反而会转化为痰液，导致胸闷、气喘、痰多，加重咳嗽症状。同时，甜味有助于清热，小儿咳嗽多为肺热所致。因此，患有风热、痰热、痰湿咳嗽或咳喘的儿童不宜吃太多甜食。同时，市场上销售的一些碳酸饮料、茶饮料、果汁、糖果等产品含糖量较高，还含有色素、香精、防腐剂，会刺激孩子的呼吸道。所以这些都不适合咳嗽的孩子。

当然，在咳嗽时，大部分水果并不是禁吃的，因为很多水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对调节脾胃功能、促进新陈代谢、补充能量、增强免疫力有重要作用，这些都有利于提高孩子的抗病能力。但需要提醒的是，中医认为冷形饮料会伤害肺因此，咳嗽时，吃一些寒性水果，如香蕉、梨、西瓜等。应尽量少吃或不吃，而橘肉和橘络能生热助痰，咳嗽时尽量不吃橘子。