米其林是什么意思

对“米其林”宝宝说不

哪个父母不希望自己的孩子被表扬可爱孟无法抗拒？有婴儿肥的孩子小胖粉嫩他们的脸自然让人想主动靠近，这些孩子在同龄人中备受关注。有的家长只是沉浸在对此的赞美中，有的家长眼光长远。他们会一直怀疑自己的宝宝会不会胖，他们更担心自己的宝宝以后会不会肥胖。他们是不是无事生非？边肖今天会为你解答！

一、什么是婴儿肥？我该怎么办？

很多人会说婴儿肥这个词，但是，你真的了解这个词的内涵吗？你知道婴儿肥是怎么形成的吗？还是只有大概印象？

什么是婴儿肥:其实这是一个传统的民间说法，指的是0-1岁的婴儿给人的一种视觉效果&mdash&mdash胖乎乎胖乎乎的。之所以给人这样的视觉效果，是因为这个阶段的宝宝四肢长骨生长速度较慢，而颅骨、肋骨等扁平骨生长较快。这样身体就很容易呈现出四肢短，头部比例大的状态。视觉上，我们都会觉得这样的身材胖乎乎的，胖乎乎的，然后就会有婴儿肥这种说法。

婴儿肥怎么办:婴儿肥不是病。随着宝宝的成长，长骨的生长速度加快，四肢逐渐生长，身体比例逐渐接近成人。婴儿肥这种视觉效果会慢慢消失。正因为如此，我们也可以理解婴儿肥什么时候会消失因人而异，因体而异，担心太多也无济于事。

二、肥胖会遗传吗？

一些肥胖的父母担心孩子肥胖&mdash&mdash他会遗传我的基因，长大后和我一样胖吗？有些人认为这些问题是多余的，问这些问题的人是在给自己找麻烦。其实肥胖确实有遗传因素。如果父母肥胖，孩子长大后肥胖的概率会比别人高，父母遗传的肥胖基因其实对他们的影响很大。

据相关资料显示，肥胖是由多基因遗传引起的。如果父母一方肥胖，其子女肥胖的概率为40%-50%。如果父母双方都肥胖，那么他们的孩子肥胖的概率要比前一种情况高70%-80%。

从娱乐圈的一个典型例子中，也能窥见一二。费杰的女儿欣怡好不容易才保持了现在的身材，最近好像又胖了！走在大街上，你会发现一对肥胖的夫妇，通常抱着一个小胖子或者一个小胖妞。

三。肥胖也是现在决定未来？

很多肥胖的家长都有这样的疑惑现在胖就代表以后胖吗？答案是不一定，但是概率很大。研究表明，1岁或5-6岁肥胖的孩子长大后更容易肥胖。所以，从小就开始控制宝宝的体重，不是无事生非，而是高瞻远瞩，有先见之明！

现在决定未来如果现在没有健康的饮食习惯和生活方式，将来肥胖的几率会增加。父母应该仔细注意婴儿的饮食习惯。如果宝宝胖乎乎的，不要过量喂食，也不要让孩子多吃脂肪和碳水化合物。应该教孩子多吃蔬菜和水果，多和孩子做运动。否则肥胖可能会长期持续下去，对孩子以后的健康造成危害。

另外，肥胖是指体内脂肪含量超过正常范围。如果有的孩子肌肉发达或者骨架大，即使超重也没必要干预。多关注孩子的饮食习惯和生活方式就好了。

四、真胖还是假胖，身体质量指数说了算

家长真的很难判断一个孩子是真胖还是假胖。他们应该怎么做？边肖建议你用身体质量指数来评估。

什么是身体质量指数？事实上，它是衡量人体肥胖程度和健康程度的常用国际标准。比单纯以体重来判定更准确，兼顾了体重和身高。公式是:身体质量指数=体重(公斤)/身高(米)的平方。身体质量指数的正常范围是18.5-23.9，超出这个范围的要注意。

值得一提的是，儿童的判断指标与成人不同。儿童的超重和体重不足指数不是由固定的身体质量指数值决定的。这是因为不同地区的孩子生长速度不同。如果用固定值，很容易做出错误的判断。

孩子是真胖还是假胖？父母应该快点算算身体质量指数！这样更健康！只有了解自己和孩子的身体状况，才能更好地调整饮食习惯和生活方式，过上更健康、更有活力的生活。