让宝宝独立吃掉一日三餐的必要做法

让宝宝独立吃掉一日三餐的必要做法

在抚养孩子的过程中，如果问家长最难的是什么，那么绝大多数家长肯定会说喂养。很多宝宝吃饭都要大人喂，甚至会边看电视边吃，或者边玩边喂。所以很多父母都会为宝宝的饮食问题头疼。其实在这个问题上，中国家长应该向英国家长学习。他们会从宝宝会拿勺子开始培养孩子独立吃饭的能力。所以，大部分外国孩子在吃饭方面都没有什么困扰。那么如果可以让宝宝独立吃一日三餐呢？以下做法很重要。

首先，家长要意识到，如果长期喂宝宝，宝宝会有依赖感。如果他们想等到大一点，改掉饮食习惯，那就太难了。所以，从宝宝出生的第一年开始，父母就应该有培养的机会。

一:宝宝满一岁后，小手可以完全握住勺子的时候，家长要让他们自己试一试。可能他们一开始只能吃几口，剩下的还是要大人喂。不过没关系，只要他们坚持，孩子一岁半左右就可以完全独立进食了。

二:家长在培养宝宝吃饭的过程中要多给予鼓励，而不是责怪宝宝把米粒都弄到衣服上或者桌子上。知道父母的鼓励是提高宝宝积极性的最好方法。

三。在刻意培养宝宝独立进食的过程中，家长可以尝试连续给宝宝做自己喜欢吃的饭菜，然后把饭菜放在宝宝面前，再离开一小会儿。这个时候，大部分宝宝都会选择自己咬几口。然后家长在给好评。重复几天，宝宝会很愿意自己吃饭。

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