引导宝宝学爬的游戏

爬行游戏让婴儿聪明翻倍!

宝宝在7-9个月大的时候玩的时候可以到处爬。爸爸妈妈不要以为小家伙淘气，一会儿爬一会儿又倒着爬。家长不妨鼓励孩子爬行，一起玩爬行大游行。最好，因为有研究表明，爬行会让孩子聪明一倍！

爬行能力发展的三个阶段:

徒步爬行:

双手抵住宝宝的两只小脚，让双腿呈蛙形，他会以腹部为支点向前爬行。这从一开始就是一个新生儿的能力。

手和膝盖爬行:

8-12个月的时候，宝宝可以用手和膝盖爬行。

手脚爬行:

1岁左右，宝宝可以用双手双脚支撑身体，向前爬行。

爬行训练和游戏:

徒步爬行:

让宝宝趴在床上，父母用手掌托住宝宝的脚，他会自动推开你的手向前爬。刚开始宝宝可能用手推不动，整个身体都抬不下床。大人不妨从侧面帮助他的身体，必要时可以用一点外力帮助孩子前进。每天练习2-4次，每次爬行2-4米，每天坚持。

上肢准备:俯卧，用双臂抬起头支撑上半身:用镜子、玩具、画报、面部逗宝宝的头。出生15天后可以适当练习；满月后每天3-4次，可累计半小时。

单臂支撑的重量:

当宝宝学会以上动作，趴着的时候，可以用手臂一侧的玩具逗他足够多的玩具。在他抓到足够多玩具的瞬间，锻炼一只手臂支撑自己的体重，两只手臂可以轮流练习。交叉臂练习:宝宝趴在床上，你在床边。将双手掌心向上放在宝宝的手掌下，用前面的玩具逗逗它。交叉移动手掌，带动宝宝双臂交叉。

下肢准备:

3-4个月左右，可以把宝宝抱在腿上，或者仰卧时，让他跪在你身边，用手托住你的身体；可以读画报，读儿歌，和他一起玩玩具，让宝宝锻炼膝盖的支撑力量。盘腿运动:宝宝腹部下的枕头呈俯卧位。你双手抓住宝宝的脚踝，做盘腿运动。