婴儿米粉是婴儿最重要的口粮之一。怎么给宝宝买米粉?如何辨别婴儿米粉的好坏?本文教你一些挑选婴儿米粉的小技巧!
1。尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。
这些企业的产品配方设计科学合理,原料把关严格,质量有保证。
2。看看包装上的标签是否完整。
根据国家标准,外包装上必须标明厂名、地址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表、食用方法等。最好不要购买缺少以上任何一项的产品。
3。看营养成分表中的标签是否齐全,含量是否合理。
营养成分表中一般会标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养素,维生素如维生素A、维生素D、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷等。其他添加的营养素也要标注。根据《断奶期婴儿辅助食品国家标准》,维生素A和D的含量分别在1000~1500IU和200~400IU之间。如果作为主要营养指标的维生素A和D低于国家标准,可能会导致婴儿营养不良。
4。看产品包装说明。
婴儿米粉应明确说明“婴儿的理想食物是母乳,母乳不足或无母乳时可食用本品;6个月以上婴儿食用本品时,应添加辅食”。断奶期配方米粉还应标明“断奶期配方食品”或“断奶期辅助食品”。这些说法必须由企业向消费者说清楚。
5。看产品的颜色和气味。
优质的米粉应该是白色的,均匀一致的,有米粉的香味,没有其他气味,比如香精等。
6。看产品的组织形式和灵活性。
应为粉状或片状,干燥松散,均匀无结块。用适量温开水冲泡或煮熟后,充分搅拌成润滑的糊状。
7。看成分含量表。
可以知道是断奶期补充米粉还是断奶期补充米粉。前者提供了一定的热量,但也增加了脂肪、蛋白质、矿物质和维生素。
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