如何保证儿童的身体健康发展

如何保证儿童的健康发育

很多家长认为孩子长得越来越慢越来越矮只是时间问题，却忽略了身体问题可能导致生长缓慢的可能性。边肖建议，为了孩子的健康，应该定期带孩子去医院体检。

韩国有句古话叫一个小学生长一个长意思是小孩子容易生。虽然在体重或身高上略显偏轻，但长大后和其他孩子没有什么区别。但如果你3-4岁还比正常孩子小，那么长大后很有可能体重偏轻或者身高偏矮。因此，密切关注孩子6岁前的生长发育是非常重要的。6岁前的健康是活到100岁的基础。

孩子6岁左右一定要做一次健康检查。许多人认为，为了及早发现疾病，成年人有必要进行健康检查。事实上，儿童健康检查不仅可以预防疾病，更重要的是，它还可以检查儿童的精神和身体发育。要进行健康检查，确定孩子的大脑发育、社交能力、身高体重是否正常。这本书从医学角度提出了6岁前健康的重要性，并说明要通过健康检查来确定孩子的牙齿、视力、听力等基本健康因素是否正常。很多家长认为自己小时候长得慢，所以想当然地认为自己的孩子比其他孩子矮不是什么大问题，过一段时间就能长高。但是与其一直等，不如每年给孩子检查一下体重和身高。如果数值超出正常范围，最好去医院检查。最近体重不足的孩子少了，肥胖的孩子却越来越多，糖尿病、高血压等成人病的病例也逐渐增多。一些民间说法认为孩子的肉会变高所以看到胖孩子没什么大不了的。但是从现在开始，一定要改掉这种错误的育儿观念。肥胖的主要原因是脂肪细胞数量和体积的增加。脂肪细胞数量的增加主要是在婴儿期，然后是脂肪细胞体积的增加。婴儿期摄入过多的营养，会刺激身体产生过多的脂肪细胞，而脂肪细胞的增多又会为以后肥胖的发展打下基础。一旦以后营养过剩或失衡，就会出现肥胖。