宝宝一换季就感冒可能是这几个原因

很多宝宝从小就接触电子产品，尤其是在寒冷的冬天。父母觉得冷，就让宝宝在家弹空调，玩平板，手机，看电视。因为缺乏运动，宝宝免疫力降低，导致生病。

冬天空气干燥空。如果宝宝喝水少，皮肤很容易因为体内缺水而出现干燥过敏、喉咙痛、鼻腔干燥发痒等症状。这个时候，病菌很容易攻击宝宝，让宝宝生病。

很多家长认为宝宝需要更多的高蛋白高脂肪食物来抵御寒冷天气；事实上，在寒冷的气候中，身体的内分泌系统也被调动起来，增加了人体的产热能力。所以冬天所需能量和其他季节差别不大，不需要增加宝宝的食量。

宝宝冬天户外阳光照射时间短，容易出现维生素D缺乏症。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D，每周2~3次，每次400单位。此外，寒冷气候下人体内维生素B1和B2的代谢也明显加快。应该多给宝宝吃全麦、燕麦、花生、猪肉、蔬菜、牛奶、动物肝肾、蛋黄、鳗鱼、胡萝卜、蘑菇等食物。