父母总是在吃饭时说教

父母在餐桌上不该说的话

很多家长为了让孩子吃好，会说很多鼓励或者攻击的话，哄着孩子吃。但效果一般。饭桌上有哪些不该说的话？

今天不好吃。经常担心孩子挑食的家长，往往只看到孩子没吃的，忽略了孩子吃的。所以，你会忍不住脱口而出剩菜，比如我又没吃今天的菜等等。如果父母一直这样说，孩子会感到压抑，容易产生吃腻。父母要做的就是明确告诉孩子，有些食物是必须的，有些食物不应该勉强。孩子吃完后，家长要表扬鼓励，这样孩子吃饭的时候才会慢慢配合。

多吃点。当孩子说够了，不喜欢这个，很多家长还是会问多吃点。这会让孩子产生反感，表现出抵触情绪，进而让家长焦虑。这时候，家长理解孩子，营造和谐的用餐氛围，让孩子吃得安心，就很重要了。

妈妈做的饭不好吃吗？如果孩子吃的不多或者不想吃，妈妈就会问这样的问题。这种自信会感染孩子，破坏用餐氛围，不仅会坏了孩子的胃口，也会坏了大人的胃口。家长要果断告诉孩子，自己做的菜都没问题，下次会做得更好。这样会让孩子感到安心，有助于营造和谐的用餐氛围。