宝宝刚出生要晒太阳吗

刚出生的宝宝晒太阳注意事项 刚出生的宝宝晒太阳注意事项

注意季节位置。对于宝宝来说，首先要让宝宝慢慢适应阳光，而不是一下子让宝宝晒到最强的阳光，否则会给宝宝造成不适。

在宝宝适应了阳光之后，宝贝妈妈们也要注意晒太阳的地方的选择。妈妈们最好选择晴朗无风的天气，这样穿合适的衣服可以让宝宝开始晒太阳。否则风大了，宝宝就需要多穿衣服，也起不到晒太阳的好效果。

比如夏天，宝宝妈妈最好不要在早上10点到下午4点给宝宝晒太阳，这会让宝宝的皮肤很脆弱。到了秋冬季节，珍贵的妈妈们可以选择在中午11:00-12:00之间让宝宝晒太阳。这种日照温度比较合适。

一般宝宝开始晒三到五分钟，然后慢慢增加到每次八到十分钟。每天晒三到四次太阳为宜。如果太阳“有毒”，可以适当减少晒太阳的次数和持续时间。

1。不能隔着玻璃晒太阳

如果宝宝隔着玻璃晒太阳，会造成透过玻璃的紫外线太少。一旦到达宝宝体内的紫外线太少，就很难及时将宝宝体内的物质转化为vd。

其实隔着玻璃晒太阳的效果并不大。最好不要晒日光浴。

2。晾干之前不要洗澡

如果在太阳暴晒前给宝宝洗澡，宝宝皮肤中的7-脱氢胆固醇会被冲走，导致紫外线照射难以促进vd的合成，从而降低阳光促进机体吸收钙的能力。

3。适当加减衣服

宝宝开始晒太阳的时候，宝宝妈妈们不用脱宝宝的衣服，等宝宝有点发烧之后，再脱厚重的衣服。

晒完太阳，宝贝妈妈们需要及时给宝宝穿上厚重的衣服，防止宝宝回屋感冒。

4。注意宝宝的身体状况

对于一个宝宝来说，并不是身体的每个部位都适合晒太阳。头面部和会阴需要遮盖。