在冬季,当食欲大增,宝宝吃得过多时,父母双方都会遇到宝宝消化不良的问题。另外,随着宝宝年龄的增长,或多或少会引起肠胃疾病,食物堆积就是表现之一。如果轻视它,会让宝宝患上更严重的肠胃炎。
应对宝宝食物堆积的四种方法
一、按揉疗法
1。脊椎按摩疗法
首先,让积了食物的宝宝面朝下躺着。妈妈双手拇指、食指、中指捏住脊柱两侧,从下往上按,再从上往下按,每晚捏3-5次。
2。揉捏中间的杯子
中胸与肚脐连线的二分之一为中脘位置。爸爸妈妈每天用掌根旋转按摩两次。
3、莫永泉
脚底是涌泉穴。妈妈用大拇指按压涌泉穴,做旋转按摩,每天两次,每次30-50次。
二。冬天食物堆积宝宝应该做什么运动
1。户外活动
让你的宝宝做户外活动。如果天气寒冷,可以选择在阳光明媚、风力较轻的时候。每天让宝宝外出半小时到一小时,可以增强体质。
2。晚饭后散步
吃完后,带宝宝轻轻散步半小时到一小时。俗话说饭后100步,99。所以,吃完饭,爸爸妈妈就可以带宝宝温暖的小散散步了!
三。冬天积食给宝宝吃什么药
当宝宝贪食怕冷,引起腹胀、恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时,可以服用适量的中药制剂,便于小儿消化。
当宝宝因积食而出现咳嗽、咽部痰多、腹胀、食欲不振、口中有酸味时,可服用适量小儿小荠止咳口服液。
温馨提示:儿童食物堆积应以预防为主。爸爸妈妈可以帮宝宝调整饮食。安排宝宝多吃易消化、易吸收的食物,不要盲目增加高热量、高脂肪的食物。
而且不用担心宝宝饿了会影响成长。其实给宝宝吃七分饱对身体有好处。不管是什么样的食物,不管有多营养,都不能吃太多。否则不仅不能强身健体,反而在效果上只会适得其反。否则会造成积食、拉肚子等状况,伤害宝宝健康。
四。冬天积食时给宝宝做什么
1。糖炒山楂
功能:清肺消食。特别是对于肉类摄入过多引起的积食。
做法:取适量红糖(如果宝宝有发热症状,可用白糖或冰糖代替),放入锅中用小火煸炒(为防止烧焦,可加少量水),加入适量去核山楂,煸炒5-6分钟,至闻到酸甜味即可。让孩子每顿饭后吃一点。
添马亲身经历了一个方法。她说,以前觉得用糖炒很麻烦,后来发现给宝宝吃糖炒山楂很有效果,就不厌其烦地给宝宝做了糖炒山楂。
2。山药米粥
功能:补脾胃,养阴生津。可用于小儿消化不良,饮食不畅,体重下降,面色萎黄,形体消瘦。
做法:取干山药片100克,大米或小米(玉米)100克,糖适量。大米洗净,用山药片碾碎,放入锅中,加水适量,煮成粥。
小棠亲身经历后分享说,如果觉得在药店买干山药不方便,可以在超市买新鲜山药,长褐色,看起来像块根作物。山药除了煮粥,还可以炒着吃。吃起来黏糊糊的,但是效果也不错。
3。白萝卜粥
功能:开胸、舒气、健胃。可用于治疗小儿消化不良和腹胀。
做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。白萝卜和大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再放入米饭煮(不吃萝卜的可以把萝卜拿出来再放入米饭)。煮至米汤粘稠,加入适量红糖,煮沸。
嘟嘟试过白萝卜粥的方法,于是她说白萝卜是一种降火的食物。我一般都是一个人给宝宝做汤,但可能是因为味道的原因,宝宝不喜欢。现在我把它放在粥里,加入红糖。我的宝宝更喜欢它。而且对宝宝消化有很好的作用。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)