冬天宝宝护理小百科

初冬宝宝要如何护理才好呢？

秋天已经在丝丝寒风中悄然逝去，初冬也慢慢进入了我们的时代。增加的不仅仅是我们的衣服，还有很多妈妈的白发。初冬是疾病易发的季节。妈妈们任何时候都不要懈怠。全副武装保护你的宝宝！边肖现在将为大家分享你的担忧。妈妈多学习，宝宝少生病！

1、三浴运动预防呼吸道感染

呼吸道感染是婴儿的常见病、多发病，多发生在6个月~6岁的儿童，尤其是2~3岁的儿童。大多会表现为反复发热、咳嗽、流鼻涕等呼吸道症状。可以说，孩子三天去一次医院，吃半个月的药。很多家长急了，到处去看医生。

从中医的角度来说，这种宝宝叫易感宝宝，认为是正气不足，肺气娇嫩，肌表不稳，导致反复感邪，病情不容易恢复，或者稍有恢复又感邪。但是没有办法。如果你的宝宝不注意，他会患呼吸道疾病。几乎每个冬天都不例外。你能做什么？

专家妙招:

初冬和冬末的温差很大。爸爸妈妈一定要时刻注意给宝宝添衣服或减衣服，不要过早给宝宝添衣服和被子。如果衣服太厚，宝宝出汗后更容易着凉。

如果平时总是穿太多衣服，会削弱宝宝对外界温度变化的适应能力，还会滋生内热。稍冷就会感冒。小一点的婴儿可以做。三浴运动，也就是日光浴，空空气浴和水浴。大一点的孩子每天都要进行适当的户外活动，不仅可以增强体质，还可以帮助宝宝适应寒冷空的空气。

2。不要和人挤在一起，以防流感

初冬是流感病毒多发的季节，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，在冷暖交替的季节易发。

流感潜伏期短，一般为1-2天。其临床表现为高热、头痛、流鼻涕、四肢酸痛，部分病例可并发肺炎。流感主要通过呼吸道传播，传染性强，传播速度快，易发生在幼儿园等集体单位或人员密集场所。

专家妙招:

爸爸妈妈要注意的是，为了保证宝宝身体的强健，日常生活中要让宝宝有充足的睡眠，勤洗手，多运动，养成良好的个人卫生习惯。

避免接触流感症状(发烧、咳嗽、流鼻涕等)。)或肺炎等呼吸道患者，并避免带宝宝去人多的地方。当宝宝咳嗽或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾扔进垃圾桶。

减少去公共场所或空污染场所的人数，家庭、学校等集体单位要经常开窗通风，保持空空气流通；冬天气候多变，也要注意及时给宝宝加减衣服。

如果有必要，给宝宝打一针流感疫苗。爸爸妈妈也要多关注宝宝的饮食，做到科学合理的饮食。大家都说病从口入，其实防病治病也可以来自口开始了。

3。调整日常饮食预防腹泻

初冬来临，但宝宝的腹泻也随之而来。听起来好像让爸妈很担心。婴儿腹泻逐渐成为危害婴儿健康的最大因素之一。

虽然腹泻是婴儿的常见病，但每年仍有严重病例。儿童会患腹泻并发或继发中毒性脑病、病毒性脑炎、惊厥等。严重脱水还会造成囟门凹陷，甚至威胁宝宝生命。20-30%的腹泻住院患者多为2岁以下的婴儿。

多数家长描述，初冬来了，落叶多了，宝宝腹泻也开始加重。他们一直拉肚子，大便变成蛋形。有的喂完就吐拉，很让人担心。边肖在这里告诉你，常见病不一定是小病。不要只是自己解决！

专家妙招:[/s2/]

虽然腹泻不能掉以轻心，但是爸爸妈妈也不要像世界末日一样担心。虽然宝宝出现腹泻症状是一件令人焦虑的事情，但腹泻是一种自限性疾病，一般5-mdash；症状7天就会消失，家长不必太紧张。

但是预防是不可或缺的，最重要的是防止宝宝感冒，因为宝宝的消化系统还不成熟，尤其是腹壁和肠道缺乏脂肪保温层，所以容易受到较凉空气体的刺激，导致排便次数增多，肠道水分吸收减少，大便稀薄，病毒容易乘虚而入，导致腹泻。

宝宝腹泻发生后，要注意宝宝饮食的合理搭配，以清淡为主。只要宝宝不经常呕吐，就要鼓励宝宝自然进食，以流质和半流质食物为主。比如腹泻期间要吃米汤和粥。

同时，尽量不要带宝宝去人多的地方，减少感染的机会。此外，家长要特别注意防止宝宝脱水。一旦出现脱水，要及时去医院补液。