卫生:孩子在幼儿园,生活在一个集体里,很容易交叉感染。干净整洁的卫生对孩子来说非常重要。
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家庭饮食
幼儿园的生活质量很重要,家庭也很重要。表哥很注意孩子们的饮食。每天,肉和蔬菜是平衡的。肉类和蔬菜主要是鱼、牛肉、瘦肉、豆腐等。素菜以当季吃为主,同时给孩子补充适当的粗粮。每天一点紫米,小米,玉米,花生等。都放在米饭里。煮出来的米饭不仅颜色更好看,味道也更好,孩子也会更有食欲。
### 衣服的数量
有些妈妈在天气稍微转凉的时候就想尽办法给孩子穿衣服,以防孩子感冒。给孩子多穿衣服真的能防止感冒吗?其实不是的。
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少用药
孩子一生病就给孩子吃药。经过长期的往复,孩子的身体会逐渐适应药物进行调理的需要。药物太多会破坏孩子的免疫力。
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带孩子出去户外运动
每个周末带孩子出去户外活动,骑自行车、爬山、散步,既能减少孩子与电子产品的接触时间,又能增进亲子关系。运动过程中,孩子的肌肉得到锻炼,而且
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