儿童不该吃的食物

冬季不能给孩子吃的5类食物!

小孩子冬天吃什么？冬天可以多吃什么？哪些食物应该少吃？下面是五种孩子冬天不能吃的食物！

孩子冬天不能吃的食物:高脂肪高蛋白食物

孩子冬天运动量少，要少吃高脂肪高蛋白的食物，防止宝宝变胖。因此，妈妈们在冬天要尽量少给孩子吃高热量、高脂肪的食物，并且要特别注意给宝宝合理的饮食，控制脂肪的摄入。

孩子冬天不能吃的食物:生冷食物

有时候孩子食欲不振，妈妈会拌一些凉菜来刺激食欲。建议孩子少吃凉菜等生冷食物，以免刺激肠胃，引起腹痛腹泻。

孩子冬天不能吃的食物:补品

很多家庭在冬天会吃人参之类的补品，但是在孩子正在生长发育的时候，并不适合吃人参之类的补品，所以妈妈要注意尽量少给孩子吃补品，注意营养。

孩子冬天不能吃的食物:太烫的饮料

在很多妈妈心中，寒冷的冬天喝热饮，吃热食是必须的。其实这是不对的。饮用温度过高的饮料和食物，会造成大面积的皮肤和黏膜损伤。

孩子冬天不能吃的食物:久煮骨头汤

很多妈妈认为熬制骨头汤的时间越长越好。事实上，无论温度多高，它们都不能融化骨头里的钙，如果煮的时间太长，就会破坏营养。

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