宝宝补钙过量的表现

婴儿过量补钙的表现 婴儿过量补钙的表现 1. 产生厌食、恶心、便秘和消化不良，从而影响肠道对营养物质的吸收。 2. 长期补钙会引起多尿。儿童早期有轻微的腰痛，尿液镜检可发现红细胞，严重者甚至可见肉眼血尿。 除血尿外，还可能形成尿路结石，这大约需要半年到几年的时间。 3. 过量补钙会降低血压，心脏瓣膜上的钙沉积会影响心脏功能，增加日后患心脏病的风险。沉积在血管壁上会加重血管硬化。 4. 如果房水中的钙浓度过高，可沉淀成晶体蛋白，引起白内障失明。如果钙沉积在角膜周围，会影响视力。 5. 肠道中钙过多会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性锌、铁缺乏，从而导致宝宝厌食、贫血、乏力、生长发育缓慢、免疫力下降。 6. 骨骼早期钙化，骨骺早期闭合，影响长骨发育，抑制终高。此外，骨骼中钙过多，使骨骼变脆，容易骨折。 7. 血钙过多导致软骨过早钙化，前囟门过早闭合，小头畸形，制约宝宝大脑发育空。 8.极少数宝宝会因为补钙过量而患上“鬼脸综合征”，表现为嘴巴大、上唇突出、鼻梁扁平、鼻孔上翘、两眼距离较远。 ### 补钙过量有什么影响？ 1. 过量补钙会增加骨质疏松的风险 2. 过量补钙会增加患结石病的风险 3. 过量补钙影响矿物质吸收。 4. 出现高钙血症。 ### 生活中如何给宝宝补钙？ 1. 多吃含钙量高的食物。 酸糕、牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、贻贝、田螺、虾、虾皮、海带、香酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松子、白菜、花菜、甘蓝、油菜等。 2. 多做运动。 运动可以使肌肉相互牵拉，强烈刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙的流失，延缓骨骼衰老，同时帮助人体吸收饮食中的钙。 3. 日光浴 紫外线可以促进体内VD的合成，有利于钙的吸收。但是紫外线无法穿透玻璃，所以无法透过玻璃晒到太阳)。或者用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤，促进钙的吸收。