这样做会让孩子远离蛀牙
没有父母希望自己的孩子有蛀牙,但是很少有父母能够掌握正确的科学方法来预防,那么我们就来学习一下让孩子远离蛀牙的科学方法吧。
一、选择好的刷牙工具
1.买牙刷的时候,要大致挑选。先看牙刷头。它的大小要适中,能在口中灵活旋转;刷头有2-3排毛簇,每排由4-6个毛簇组成,毛簇之间有一定距离,便于清洁和通风;头发应该是柔软的,每把刷子的尖端应该是圆的和钝的。不圆的刷毛对牙齿和龋齿有害。使用牙刷时,应注意每次使用后清洁牙刷。晾干后,将刷头朝上,放入杯中,保持刷头干燥,减少细菌滋生。
2.牙刷要定期更换,夏季最好每个月更换一次,其他季节每三个月更换一次。如果刷毛卷曲,应立即更换,以防止牙龈被划伤。
3.含氟牙膏是目前公认的预防龋齿的最佳药物。通过增强牙齿的耐酸能力,促进牙齿的再矿化,从而达到保护牙齿、预防龋齿的目的。使用含氟牙膏刷牙是护理牙齿最简单的方法之一。因此,儿童应选择含氟牙膏,尤其是二氟化物(活性氟化物)。
其次,用正确的方法刷牙
1.用儿童用的软毛标准牙刷,横的六七排,竖的两三排。
2.挤牙膏前先把牙刷泡在温水里。
3.儿童牙膏或含氟和叶绿素的牙膏对预防龋齿有效,但生活在饮水含氟量高地区的儿童不宜使用含氟牙膏。
4.正确的刷牙方法是从上往下刷上牙,从下往上刷下牙,内外都要刷,至少2-3分钟。
5.早晚刷牙一次,晚上睡觉前刷牙更重要。
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