防止小孩蛀牙

这样做让孩子远离蛀牙的困扰

这样做会让孩子远离蛀牙

家长对孩子蛀牙还是有一定的误解。有些家长认为，孩子的乳牙最终会换上新的，蛀了也没关系。其实这种想法是错误的。乳牙要引导新牙的正确发育。一旦形成蛀牙，牙齿生长不健康，下一颗牙齿就会倾斜过来，导致后来发育的新牙排列不均匀。

一、选择好的刷牙工具

1.买牙刷的时候，要大致挑选。先看牙刷头。它的大小要适中，能在口中灵活旋转；刷头有2-3排毛簇，每排由4-6个毛簇组成，毛簇之间有一定距离，便于清洁和通风；头发应该是柔软的，每把刷子的尖端应该是圆的和钝的。不圆的刷毛对牙齿和龋齿有害。使用牙刷时，应注意每次使用后清洁牙刷。晾干后，将刷头朝上，放入杯中，保持刷头干燥，减少细菌滋生。

2.牙刷要定期更换，夏季最好每个月更换一次，其他季节每三个月更换一次。如果刷毛卷曲，应立即更换，以防止牙龈被划伤。

3.含氟牙膏是目前公认的预防龋齿的最佳药物。通过增强牙齿的耐酸能力，促进牙齿的再矿化，从而达到保护牙齿、预防龋齿的目的。使用含氟牙膏刷牙是护理牙齿最简单的方法之一。因此，儿童应选择含氟牙膏，尤其是二氟化物(活性氟化物)。

其次，用正确的方法刷牙

1.用儿童用的软毛标准牙刷，横的六七排，竖的两三排。

2.挤牙膏前先把牙刷泡在温水里。

3.儿童牙膏或含氟和叶绿素的牙膏对预防龋齿有效，但生活在饮水含氟量高地区的儿童不宜使用含氟牙膏。

4.正确的刷牙方法是从上往下刷上牙，从下往上刷下牙，内外都要刷，至少2-3分钟。

5.早晚刷牙一次，晚上睡觉前刷牙更重要。

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