肥胖会导致早产吗

早产儿也会得肥胖症

8月16日，刘女士的儿子东东出生了。因为比预产期早了一个月，他的体重只有4斤3两，各个器官都不成熟。比如他的呼吸比正常足月宝宝快，随时可能出现呼吸暂停。出于安全考虑，东东和大多数早产儿一样，一出生就被送进了新生儿重症监护室，不得不和妈妈分开。

半个多月后，东东终于出院回家了。刘女士看着怀里瘦弱如小猫的儿子。当时她就下定决心要好好喂养他，让他能很快赶上正常同龄孩子的生长发育水平。因为奶水少，刘女士让丈夫买最贵的、蛋白质等营养成分最高的婴儿配方奶粉给儿子喝；为了让儿子多吃奶，她一晚上起来五六次，给他喂奶粉喝；儿子四个多月的时候，她开始给他添加米粉、蛋黄、米粥、肉酱等辅食，让他获得更多生长发育所需的能量和营养。

在刘女士的精心喂养下，东东越吃越能吃，体重增长很快。前段时间，刘女士带着6个月大的东东去医院体检。她称体重时，体重是18磅。医生表示，由于刘女士的过度喂养，东东已经超过了同龄正常儿童的最大标准体重，属于肥胖。

早产儿成长过快容易患高血压和糖尿病

在人们的印象中，早产儿总是又瘦又弱，似乎与肥胖无关。事实上，像东东这样的早产儿，1岁时超重甚至中重度肥胖在门诊并不少见。郑州大学第三附属医院儿保科副主任医师、博士王伟提醒，早产儿不是长得越快越好。最好在出生后两年内慢慢赶上正常的同龄孩子。如果追赶过快，不仅婴儿在婴儿期会肥胖，成年后肥胖的风险也会更高，成年后患高血压、糖尿病等慢性病的风险也会远高于巨大儿。

这是为什么呢？王伟解释说，其实原因并不难理解。早产儿出生后，为了让自己的体重和身高早一点赶上正常同龄人，很多家长都做着和刘女士一样的事情&mdash&mdash过量喂食。但是，一岁左右是人一生中脂肪细胞生长和积累的关键时期。如果父母长期过量喂养一岁左右的孩子，导致热量摄入过多，生长发育过快，那么孩子体内的脂肪细胞数量就会大大增加，甚至比一般人多很多，因此很容易出现肥胖问题。

更有甚者，如果这些孩子不像成年人那样注意饮食(比如暴饮暴食、吃太多高脂肪高热量的食物)，或者运动量过少，他们体内的脂肪细胞体积就会增大，肥胖问题就会更加严重。相应的，高血压、糖尿病等与肥胖密切相关的疾病风险也会高很多。王伟说。

早产儿有一个追赶生长期，通过合理喂养可以赶上同龄正常儿童

很多家长认为早产儿天生发育不全，要后天补。其实没必要。

首都儿科研究所儿童生长发育实验室的李辉教授说，上世纪40年代，有学者发现，出生后的头两年，低出生体重的婴儿会长得更快，而出生体重重的婴儿会长得更慢。这是因为儿童的生长发育遵循一定的轨迹，向着遗传决定的目标前进。为了接近遗传决定的生长轨迹，低出生体重早产儿应采取追赶生长的方式，即以高于正常年龄的速度加速生长，从而回到原来的生长轨迹，医学上称之为追赶生长。

王伟说，一般情况下，70%~90%的早产儿在出生后半年都会有一个追赶生长期。这时候只要给他们合理的饮食，充足的睡眠，适当的运动，大部分都可以在两年内赶上正常的生长发育水平。如果早产儿出现发育迟缓等问题，在排除喂养不当导致营养不良的原因后，应尽快带孩子去医院检查是否有激素缺乏等疾病。

科学喂养让早产儿壮而不胖

我国早产儿发病率逐年上升，部分地区早产儿发病率已达10%。如何通过合理喂养，让这些早产儿茁壮成长却不肥胖？

●坚持母乳喂养

与足月婴儿的母亲母乳相比，早产儿的母亲母乳含有更多的蛋白质、热量、矿物质、微量元素和抗体等。，满足早产儿追赶生长的需要。然而，由于早产儿在出生时就被送到新生儿重症监护室，早产儿的母亲无法及时吸吮婴儿的乳房，往往乳汁不足或没有乳汁。对此，王伟建议，早产儿的妈妈可以从产后第一天开始用正确的方式挤奶，刺激乳汁分泌。有条件的话，可以把挤好的奶存放在干净的瓶子里，给重症监护室的宝宝喝。

●按需哺乳

早产儿的妈妈总是害怕宝宝吃不饱，所以经常给宝宝喂奶，这是非常不合适的。王伟说，刚出生的婴儿饿了就会哭。当他吃饱了，即使面对最美味的食物，他也不会再吃一口，甚至不会吐出来。这些都是饱腹感中枢的功能。如果妈妈总是担心宝宝没饭吃，就经常给宝宝喂到吃不下为止。久而久之，会破坏宝宝的饱腹中枢，导致他饥肠辘辘。以后只要妈妈喂宝宝，她就吃，导致热量和脂肪摄入过多，导致肥胖。

●出生6个月后添加辅食

通常情况下，健康的宝宝在出生4个月左右就可以开始添加辅食，但对于早产儿来说，最好等到出生后6个月再添加辅食。

王伟解释说，一方面，早产儿胃肠发育不成熟，消化酶活性低。过早添加辅食，容易增加宝宝肠胃负担，并可能引起腹泻等疾病；另一方面，很容易让宝宝摄入过多的脂肪、热量、糖分等。，可能导致肥胖。