宝宝经常抱睡的危害

宝宝抱睡害处多

婴儿搂抱着睡觉危害更大

新手爸妈溺爱宝宝，经常爱不释手。新生儿对父母的肌肤也有强烈的渴望，躺在妈妈的怀里最温暖最安全。如果父母总是无条件的满足，只要宝宝喜欢，就会坚持下去。久而久之，他们就会养成搂抱着睡觉的坏习惯。这种睡觉方式不仅对宝宝不好，对妈妈的身体也不好。

对于宝宝来说，搂抱不仅会让宝宝无法深度睡眠，还会让身体蜷缩在妈妈的怀里，无法自由伸展，全身的肌肉无法休息，从而影响睡眠质量；长期搂抱会让宝宝养成不搂抱不睡觉的坏习惯，影响身体正常发育。对于一个母亲来说，如果经常和新生儿一起睡，会严重影响正常休息，拖累精神，不利于身体恢复。

婴儿搂抱着睡觉危害更大

爱宝宝爱不释手的家长们请注意，从今天开始，我们要对搂抱说不，逐步培养宝宝良好的睡眠习惯。陈医生向新手爸妈介绍如何培养宝宝的睡眠习惯:

1。睡前摸一摸。每次给宝宝喂完奶后，拍拍他的背，帮他打嗝，避免反哺。然后把宝宝放在婴儿床上，从头到脚抚摸，帮助他放松。

2。少抱多哄。家长不要太敏感。宝宝醒了或者哭了，不要急着抱。你可以坐在床边，轻轻地拍他，温柔地哄他，这样会赶走宝宝的恐惧，让他重新进入甜蜜的梦乡。

3。模拟拥抱。对于养成搂抱睡觉习惯的宝宝，可以先把宝宝放在床上，妈妈侧躺着，双手环绕在他身边，这样宝宝在妈妈怀里会有静止的感觉，更容易入睡。