宝宝晚上总踢被子怎么办

孩子容易感冒，睡觉时踢被子的孩子最容易感冒。尤其是冬天，宝宝晚上踢完被子后，第二天就会流鼻涕。很多家长担心宝宝踢被子。那么，孩子晚上总是踢被子怎么办？

1。睡袋:孩子睡觉爱踢被子，可以买个睡袋。宝宝睡在睡袋里，就不会再有踢被子的麻烦，可以有效防止孩子晚上感冒。一般来说，2岁以下的孩子最适合睡睡袋。

2。睡被子:大一点的孩子不喜欢睡睡袋，因为对孩子有一定的束缚，会让宝宝感觉不舒服。所以大一点的宝宝可以选择睡被子。这样既能让孩子睡得舒服，又能解决睡觉踢被子的问题。

3。不要盖太多:如果给孩子盖太多，睡觉时太热，也会让孩子踢被子。所以家长不要过分袒护孩子，只要适度就好。不然孩子踢完被子更容易感冒。

4。晚上不要吃得太多:如果孩子晚上吃得太多或者喝水太多，会影响孩子的睡眠质量。吃多了会散发更多热量，也会导致孩子踢被子。