夏季5款水果辅食给宝宝防暑降温

夏季5款水果辅食给宝宝防暑降温

什锦水果汤

准备:苹果、梨、香蕉、橘子各半个，糖莲子5个，山楂饼10g，白糖25g，桂花少许，藕粉15g，水适量。

练习:

1.将苹果、梨、香蕉、橘子去皮去核，用刀切成小方块，放入盘中；

2.山楂饼切成同样大小的丁，放在另一个碗里备用；

3.将藕粉与少量水混合；

4.锅中烧开水，加入白糖、糖莲子和苹果丁、梨丁、香蕉丁、橘子丁；

5.再次烧开后，小火煨一两分钟，用调好的藕粉勾成汤汁；

6.最后从火上加入桂花，拌入山楂糕丁，放在阴凉处晾凉。